La cascade d'Arpenaz au départ de Sallanches

Promenade familiale facile sans difficulté réalisable en toutes saisons.

Fiche technique

n°2544661
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 11,28 km
  • ◔
    Durée moyenne : 3h 30 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne
  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 103 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 100 m
  • ▲
    Point haut : 594 m
  • ▼
    Point bas : 521 m
  • ⚐ Pays : France
  • ⚐
    Régions : Alpes, Giffre
  • ⚐ Commune : Sallanches (74700)
  • ⚑
    Départ/Arrivée : N 45.93967° / E 6.643147°
  • ❏
    Carte(s) IGN : Ref. 3430ET, 3430ETR, 3530ET, 3530ETR
  • Météo détaillée heure par heure
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Description de la randonnée

Stationnez sur le parking à côté de l'aire de jeux au hameau de Saint-Martin.

(D/A) Partez en direction du centre du bourg sur l'ancienne route impériale, en prenant le pont. Tournez à droite dans la Voie Verte Leman-Chamonix. Traversez à nouveau l'Arve au pont suivant. Rejoignez le carrefour de l'ancienne route impériale.

(1) Prenez la à gauche, passez devant l'église puis sur le pont du torrent de Reninges. Rejoignez peu après le carrefour du sentier balisé cascade d'Arpenaz.

(2) Empruntez-le à gauche, atteignez l'Arve, longez-la en partant à droite jusqu'à atteindre le 3éme Lac des Ilettes.

(3) Longez ce lac, l'Arve à main gauche, jusqu'à atteindre son extrémité Nord.

(4) Poursuivez en face pour longer à nouveau l'Arve, traversez le torrent de Luzier par le pont puis continuez tout droit jusqu'au carrefour de la Route de Luzier.

(5) Attention à la traversée de cette route. Continuez en face en longeant toujours l'Arve. rejoignez le confluent de l'Arve et du Ruisseau d'Arpenaz. Tournez à droite et longez maintenant le ruisseau d'Arpenaz. Accédez au carrefour de la Route Impériale.

(6) Poursuivez en face en traversant le ruisseau pour atteindre la Cascade d'Arpenaz.

(7) Revenez au carrefour précédent.

(6) Prolongez à gauche sur la Route Impériale, quittez la à gauche au premier carrefour. Rentrez dans le bois, rejoignez un parking. Poursuivez Sud, au carrefour suivant restez sur le sentier de droite. Sortez de la forêt à l'aplomb des hameaux de Luzier.
Traversez les hameaux en suivant le tracé VTT jusqu'au torrent de Lizier, traversez également ce torrent.

(8) Après le ruisseau, le chemin est fermé par arrêt municipal. Tournez à droite pour redescendre et rejoindre la route impériale

(9) Prenez-la à gauche jusqu'au 3ème Lac des Ilettes

(10) Empruntez à droite le sentier qui, par l'Est, fait le tour du lac. Rejoignez le carrefour passé précédemment.

(4) Partez à gauche, Sud, sur le chemin longeant le lac et l'Arve et retrouvez également le carrefour de l'aller.

(3) Obliquez à gauche pour accéder au 2éme Lac des Ilettes. Contournez le en le laissant à votre gauche, poursuivez en longeant également le 1er lac. Retrouvez ensuite à son extrémité Sud la Route Impériale.

(12) Empruntez la à droite et revenez ainsi au carrefour initial.

(1) Restez sur la route pour rejoindre la parking à coté de l'aire de jeux au hameau de Saint-Martin (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 542 m - Parking aire de jeux. Prendre le pont sur l' - Arve (rivière) - Affluent du Rhône
  2. 1 : km 0.22 - alt. 540 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 0.54 - alt. 545 m - Bifurcation: Route Impériale et chemin
  4. 3 : km 2.35 - alt. 531 m - Carrefour 3ème lac
  5. 4 : km 2.89 - alt. 527 m - Extrémité Nord du 3ème lac
  6. 5 : km 3.53 - alt. 527 m - Carrefour route de Lizier
  7. 6 : km 4.91 - alt. 525 m - Carrefour vers la cascade
  8. 7 : km 5.14 - alt. 550 m - Cascade d'Arpenaz
  9. 8 : km 6.81 - alt. 573 m - Torrent du Lizier
  10. 9 : km 7.05 - alt. 552 m - Carrefour Route Impériale
  11. 10 : km 7.75 - alt. 532 m - 3ème lac des Ilettes
  12. 11 : km 9.19 - alt. 530 m - 2ème lac des Ilettes
  13. 12 : km 10.36 - alt. 535 m - Carrefour Route Impériale
  14. D/A : km 11.28 - alt. 542 m - Parking aire de jeux

Informations pratiques

Sur le parcours vous trouverez des aires de pique nique, des bancs.
Autour des lacs, il y a possibilité de petite restauration et de baignade

A proximité

(D/A) Sur le parcours on peut voir le pont de 1783, l'église et sur un des lacs il y a un point d'observation pour les oiseaux et poisson et enfin un parcours de santé pour les plus courageux.

Avis et discussion

4.7 / 5
Sur la base de 9 avis
Fiabilité de la description
5 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.6 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.4 / 5

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : jeudi 28 novembre 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Circuit effectué, pour la 3ème fois, en octobre 2024.
C'est une rando d'un peu moins de 3H qui présente l'avantage d'être praticable - parfois avec un peu de boue - toute l'année et même avec une météo peu favorable.
Les 3 lacs artificiels, chacun dédié à des activités données, sont sympa, ainsi que le passage près de la cascade de l'Arpenaz.
De nombreux oiseaux sur l'un des lacs.
Le sentier longe l'Arve à l'aller, ce qui est agréable. Si le torrent est chargé en eau, cela permet presque de couvrir le bruit de l'autoroute toute proche.
La vue sur les massifs alentours vaut le détour (Massif du Mont Blanc, Aravis, Fiz)
Sur le retour, il existe une possibilité de ne retourner à la route que pour la traverser. Malheureusement le chemin est interdit pour cause de chutes de pierres potentielles.
Très peu de montée (sur le début du retour uniquement)
Peut se faire également en footing.
A noter : une passerelle piétons / vélos existe désormais entre les deux rives de l'Arve, peu de temps après avoir commencé à loger le torrent. L'itinéraire de l'autre côté est plutôt à réserver aux vélos, car la marche pâtit, pour le coup sérieusement, du bruit de l'autoroute.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 29 juillet 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Promenade agréable et au frais permettant de découvrir les 3 plans d’eau et la cascade. Bien si on a des enfants

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 03 juin 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée, facile sans difficulté et très belle cascade à l’arrivée avec possibilité de pique-nique dans un champ avec tables en bois.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 20 septembre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Très belle randonnée et accessible à tous

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 04 septembre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée effectuée en août 2023. Différents lacs. Forêt et une très belle cascade. Un sentier longe l'Arve.
Itinéraire sans aucune difficulté. Vue sur la chaîne des Alpes.

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 07 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★☆☆☆ Décevant
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Une balade… plus qu’une rando à faire en famille!!!
La cascade est un grand moment.
Attention le chemin d’accès à la cascade a été modifié!!!

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 12 avril 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

randonnée très agréable. De beaux panoramas sur les Aravis et la chaine du Mont Blanc.
La cascade est très belle.
Parcours bien balisé.
je conseille peut être réalisé avec des enfants.
Les petits lacs sont sublimes et on peut voir toutes sortes d'oiseaux.
Seminois

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mercredi 03 novembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Bonjour je suis Youtubeur spécialisé en randonnées en Haute-Savoie et Savoie,

Je reproduis les circuits de Visorando sur ma chaine Youtube pour les faire découvrir,

Voici le lien de cette randonnée
https://youtu.be/2kKa-ofvU_A

Abonnez-vous et activez les notifications (icône en forme de cloche) pour découvrir de nouvelles vidéos:
Youtube :https://www.youtube.com/channel/UCBRYUQo...

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mercredi 26 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Circuit peu fréquenté fin mai. Promenade gentillette sans difficulté, à faire éventuellement en famille. Pas de dénivelé.Superbes effets de l'eau tombant en cascade (comme un jet puissant, comme un voile, comme un éventail selon la hauteur). Seul point négatif : le bruit de l'autoroute quand on longe l'Arve, mais sans la construction de l'autoroute, il n'y aurait pas les trois plans d'eau, bien agréables et bien aménagés, qui sont nés dans les gravières où ont été pris les matériaux...

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Par un sentier sauvage, vous atteindrez le vaste alpage du Doran offrant une très belle vue sur les sommets de la chaîne des Aravis et son point culminant, la Pointe Percée.

La passerelle de Dière doit être empruntée sur l'itinéraire pour traverser un torrent. Accessible hors période d’enneigement et en fonction des conditions climatiques.

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Une randonnée longue et exigeante par son dénivelé cumulé important, et qui présente deux grosses difficultés :
- L'accès au Col de la Forclaz : plutôt raide et potentiellement exposé aux chutes de pierres.
- Le Passage du Saix : tracé aérien sécurisé par des câbles.
Cette randonnée est donc déconseillée aux randonneurs non aguerris.

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Une randonnée en boucle depuis Passy de toute beauté dans un environnement escarpé avec un sommet tout à fait remarquable qui surplombe la vallée de l'Arve. La traversée sauvage et vertigineuse depuis l'aiguille de Varan jusqu'au désert de Platé est assez inoubliable. La randonnée peut être coupée en 2 en dormant au refuge de Varan.
C'est une randonnée à ne pas entreprendre par temps incertain ou s'il y a du brouillard.

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Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.