Se rendre à Gignac-la-Nerthe, à droite après le supermarché Carrefour sur la D481. Quartier La Viguière, parking au bout de la Rue Honoré Daumier.
(D/A) Du parking, prendre les escaliers et le chemin vers le tunnel sous l'autoroute. Après le tunnel, prendre immédiatement le chemin à droite.
À la fourche, en dessous de la ruine et de la Chapelle Saint-Michel, prendre à droite (direction le pylône Haute Tension en fer). Arrivé sur une partie bétonnée montante, passer sous la ligne HT (beau point de vue sur la chapelle).
(1) Après avoir longé la ligne HT, à la fourche, prendre à gauche, passer sous la ligne HT. À la prochaine fourche, prendre à gauche le chemin qui monte légèrement.
Ne pas prendre les 2 prochains chemins de gauche et droite, continuer tout droit.
(2) À la fourche avec un petit panneau rouillé, prendre à gauche le chemin qui ne monte pas (côte 186)
Puis à droite après 200m environ.
Rejoindre le chemin venant de droite qui monte, continuer tout droit (en arrière, belle vue sur aéroport et le Mont Ventoux derrière la boule du radar de Vitrolles).
Arrivé au sommet, la vue sur Marseille et la rade apparaît et en bas Le Rove. Prendre le chemin le plus à droite qui monte vers une borne jaune.
Arrivé à la 2ème borne jaune, prendre le chemin de droite qui descend fort. Passer par le pierrier car ça glisse.
(3) Ne pas louper, en bas, le sentier qui monte à gauche (ne pas continuer tout droit sur celui qui monte en face). Puis descendre vers Le Rove.
Passer le parking des chasseurs et continuer tout droit sur le chemin qui monte au réservoir. Arrivé aux deux barrières vertes, prendre le chemin de droite qui monte au réservoir.
(4) Arrivé au croisement de chemins, prendre le sentier à droite qui monte (non tracé sur la carte). Rester sur ce sentier de crête qui surplombe Le Rove.
Arrivé au croisement de chemins (cote 238), il y a un panneau rouillé "12" et un petit réservoir en plastique blanc, prendre le chemin à gauche très large qui retourne vers l'étang (laisser deux chemins à droite).
(5) Arrivé au croisement (cote 218), prendre en face, le chemin qui monte avec 1 lacet. Après le lacet, arriver au col où l'immense vue sur l'Étang de Berre réapparaît.
Le 1er virage à droite en descente est goudronné. Ensuite continuer tout droit (ne pas prendre les chemins de droite et de gauche).
Plus loin, ne pas prendre le sentier qui monte au pylône HT mais rester sur le chemin qui contourne la grotte par la droite.
(6) Croiser un chemin à la hauteur de trois poteaux EDF, prendre le plus à gauche. Puis suivre le chemin de gauche qui monte, à la hauteur des graffitis sur le rocher à droite.
Quitter le chemin avant d'arriver à la cuve en plastique, par le chemin à droite en descente.
Rester sur la droite sur le chemin principal qui ramène en dessous de la Chapelle Saint-Michel.
Virer à droite et repasser sous le tunnel du début pour rejoindre le parking (D/A).