Se garer au niveau de la Plage de Clugny, il y a un petit restaurant en bout de plage.
(D/A) Depuis le parking avec le restaurant, laisser la Plage de Clugny derrière et la mer à gauche. Le sentier longe le littoral.
(1) Quitter la plage à son extrémité pour monter un peu en forêt et passer à proximité d'habitations et d'enclos à cochons. Continuer ensuite le long de la côte sous les arbres jusqu'à la Pointe des Îles puis la Pointe Allègre.
(2) Passer sur le sentier entre une pâture à droite et la plage à gauche.
(3) Au niveau des gros blocs en pierre qui longent le chemin, se diriger vers la plage pour éviter la zone humide. Traverser, sur la plage, le petit cours d'eau et poursuivre en face. Repasser derrière la plage pour marcher sous les arbres.
(4) À la Pointe Nogent, rester bien le long de la côte, le petit sentier passe très près de la mer sur les rochers. Il est évident à suivre et rejoint la plage de l'Anse Vinty. Continuer sur le chemin pour rejoindre la Plage des Amandiers et la Pointe Madame.
(5) Faire demi-tour pour retourner au point de départ, la Plage de Clugny en empruntant le même chemin qu'à l'aller(D/A).