Laisser son véhicule sur le petit parking au hameau des Varvats.
(D/A) Au pied de la maison, emprunter le chemin de l'Alpettaz, GR® de Pays (balisage Jaune et Rouge), qui monte raide en direction de l'Alpette de la Dame. En chemin, on croise un panneau indicateur à la cote 1110m.
(1) Au croisement, continuer en montée, orientation Sud puis Est pour atteindre la Fontaine de Rigne Bâton puis un croisement de pistes à la cote 1280.
(2) Prendre le sentier qui part à gauche (Est-Nord-Est) en direction du Chalet de l'Alpe et déboucher sur le Pré de Pratcel.
(3) Traverser dans la longueur ce découvert en ignorant le sentier à droite qui monte sur l'Alpette de la Dame et poursuivre en direction du Chalet de l'Alpe (Nord-Est) dans le vallon encaissé.
(4) Au croisement de pistes, prendre à droite, en suivant le fond du vallon.
Attention en hiver, la piste n'est plus visible car elle est enneigée !
Remonter le vallon.
(5) Contourner un verrou rocheux par la gauche pour apercevoir, au-dessus, les ruines du Habert de Val Froide.
(6) Rester sur la droite du talweg et remonter en travers à mi-pente, parallèlement à la barre rocheuse (toujours Nord-Est), pour déboucher dans la partie haute du talweg au Col de l'Alpe.
(7) Du col, grimper à la Croix de l'Alpe, trente mètres de dénivelé au-dessus à notre gauche.
(8) De la croix, si les conditions météo sont optimales, un panorama grandiose s'offre à nous.
Le retour se fait en s'orientant Ouest-Sud-Ouest et en suivant les bornes (ancienne frontière entre le Dauphiné et la Savoie) et les poteaux (balisage Jaune) pour retrouver en contrebas le Chalet de l'Alpe et le GR®9 (balisage Blanc et Rouge).
(9) Bifurquer à gauche et suivre les poteaux du GR®9. Attention, le sentier traverse une zone de lapiaz (fissure plus ou moins grande et profonde) qui peuvent être recouvertes de neige. Rejoindre le Pas de l'Echelle.
(10) La descente qui suit ne pose pas de problème particulier. Attention toutefois de ne pas vous égarer dans le sous- bois pour retrouver l'entrée du Vallon de Pratcel et l'itinéraire de montée.
(4) Tourner à droite et refaire le chemin de l'aller en sens inverse. Retraverser le Pré de Pratcel.
(3) Rejoindre le croisement de pistes.
(2) Prendre alors à droite pour regagner le parking du hameau des Varvats (D/A).