La Gâche et la Colline de Sable

Petite balade qui peut agrémenter un après-midi, avec de beaux panoramas tout autour de Saint-Cyr-sur-Mer, et un agréable parcours d'abord en bordure de vignes, puis sous les pins, puis sur une crête rocheuse, se terminant par la descente de la fameuse colline de sable.

Fiche technique

2776710
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 4,08 km
  • ◔
    Durée moyenne : 1h 40 
  • ▲
    Difficulté : Facile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 171 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 174 m

  • ▲
    Point haut : 217 m
  • ▼
    Point bas : 70 m

Photos

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Description de la randonnée

Se garer en bordure du Chemin de Nartette non loin de l'entrée du Collège Don Bosco.

(D/A) Se diriger vers l'entrée de la voie privée pour le collège Don Bosco, et prendre sur la droite la piste qui s'engage entre les palissades de bois pour mener au domaine de la Nartette.

Laisser à gauche la piste qui mène directement à la bastide, et obliquer à droite en direction du Nord, le long de la parcelle de vigne située sur la gauche.

(1) Arrivé en haut de la parcelle de vigne, laisser sur la droite le sentier qui descend de la colline de sable, et prendre tout droit la piste sous les pins qui longe par le Nord la parcelle de vigne.

Suivre cette piste qui, au bout de 500m, va s'infléchir en direction du Nord puis du Nord-Est. 500 m plus loin, arriver dans une clairière, d'où on voit des villas de la Madrague, et qui surtout est une zone très sableuse. On devine que c'est par ici qu'est arrivé le sable qui chevauche la colline plus haut vers le Sud.

Continuer sur cette piste, et environ 400m plus loin, prendre à droite à l'embranchement. Obliquer encore à droite au prochain pour arriver bientôt sur une esplanade dégagée au Sud de laquelle on retrouve la piste principale qu'on prend vers l'Ouest.

Rester sur cette piste principale et, après un virage serré à gauche puis un autre virage serré à droite, longer des rochers à main gauche. Déboucher ensuite à l'extrémité d'une clairière plantée d'oliviers, près de la citerne SCM1 (Saint-Cyr-sur-Mer n°1).

(2) Tourner à gauche au niveau de cette citerne et monter la piste raide et très rocheuse sur environ 250m.

(3) Prendre sur la gauche un sentier qui s'enfile à l'Est entre les buissons, pour nous conduire sur un promontoire rocheux qui sera notre premier point de vue sur le domaine des Baumelles et sur La Cadière.
Revenir sur la piste.

(3) Celle-ci devient sentier qu'on prend en crête vers le Sud-Ouest. Une centaine de mètres plus loin, faire un petit détour à droite pour monter au belvédère et profiter de la vue panoramique à 360° (deuxième point de vue).

(4) Revenir au sentier de crête et le reprendre à droite en direction de l'Ouest sur environ 500 m. Le sentier est la plupart du temps très rocheux, parfois glissant, parfois encombré de racines. Poursuivre jusqu'en haut de la descente de la colline de sable (panneau explicatif de Natura 2000).

(5) Continuer tout droit sur environ 100 m environ pour profiter du troisième point de vue, sur la Madrague et les Lecques. Revenir sur ses pas.

(5) Descendre à droite la pente sableuse aménagée par le site Natura 2000 avec des chicanes et des sentiers imposés.

(1) Reprendre l'itinéraire le long de la parcelle de vigne, virer à gauche pour retrouver la route puis encore à gauche pour rejoindre le parking le long de celle-ci (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 73 m - Stationnement près de l'entrée du collège
  2. 1 : km 0.28 - alt. 90 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 2.28 - alt. 168 m - Citerne
  4. 3 : km 2.5 - alt. 210 m - Embranchement du premier point de vue
  5. 4 : km 2.95 - alt. 209 m - Le belvédère, deuxième point de vue
  6. 5 : km 3.33 - alt. 166 m - Embranchement de la colline de sable
  7. D/A : km 4.08 - alt. 73 m - Stationnement près de l'entrée du collège

Informations pratiques

Les seules difficultés sur ce parcours sont sur la crête de la Gâche, où il vaut mieux être bien équipé (chaussures et bâtons) à cause des rochers et des sentiers accidentés souvent encombrés de racines à nu qui peuvent entraver la marche.

Le seul abri est celui du belvédère, de plus bien protégé du vent par des parois de plexiglas, mais... il ne fait qu'un ou deux mètres carrés au sol.

A proximité

Cette balade étant courte, elle peut facilement être intégrée dans un circuit plus grand, comprenant classiquement le sentier des Vignes et le sentier littoral entre Port d'Alon et la Madrague, par exemple la randonnée suivante : https://www.visorando.com/randonnee-bouc...

Avis et discussion

4.6 / 5
Sur la base de 29 avis

Fiabilité de la description
4.6 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.5 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.7 / 5

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 16 décembre 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Sur certains points de vue, la nature a poussé donc il faut pousser un peu plus loin pour pouvoir profiter du magnifique paysage. Randonnée s’assis une petite montée mais rien de fou accessible.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 02 décembre 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Circuit agréable sans difficulté qui démarre dans un joli vallon et permet d'avoir une vue dégagée sur les environs .

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 13 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Promenade agréable autour et sur la colline de sable. Facile d’accès

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 25 janvier 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Balade très sympa, avec cette curiosité qu'est la dune au final. Nous l'avons prolongée par le sentier des vignes qui part du même point de départ, pour aller boire un café à la Madrague (très bel aquarium sur le port)

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : lundi 29 janvier 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Simple à aborder, sentier plutôt large et bien dégagé, deux petites difficultés toutefois, chemins plus étroits et rocailleux, la descente finale, les pieds dans le sable est très agréable.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mardi 12 décembre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

circuit fait hors saison, et en semaine donc peu de monde. par contre le weekend, il doit être très fréquenté. Beaux points de vue. avec la trace gps, pas possible de se tromper. quelques montées donc , et petits passages dans les cailloux, donc pour les personnes qui ont des pbs, n 'oubliez pas les batons.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 11 novembre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Parfaite randonnée, l’itinéraire est très bien expliqué et on se repère facilement grâce au trajet GPS mais on pourrait presque s’en passer. Les points de vue sont sublimes et la descente dans la dune de sable… On finit en beauté ! Merci de ce partage !

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 30 octobre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Rando intéressante panoramique avec rochers et sable (site Natura 2000 ) Nous avons suivi (à 3) des pistes VTT pour couper des lacets de la piste forestière mais attention aux vttistes qui descendent vite sans prévenir.
Je n'ai utilisé que la trace. La mauvaise météo a réduit la frequentation du site d'où pas de problème pour se garer. Un véhicule communal a circulé sur la piste.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : jeudi 24 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Rando sympa, et en effet, à part un petit raidillon pour accéder au haut du belvédère, c’est très facile d’accès. Le sens de la rando est très important à respecter car démarrer a l’envers par la dune serait très difficile et sans intérêt.
Heureusement qu’il y a la trace gps car le balisage n’est pas toujours assez explicite

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 21 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle balade avec beaux points de vues. Mais nous avons été perturbés par le fait qu'avant d'arriver à la citerne d'eau SCM1, on longe la SCM2 et nous avons crû n'avoir pas suivi le bon sentier.

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : samedi 31 décembre 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non

petite balade bien agréable .

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 11 avril 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

C'est parfait avec une enfant de 7 ans à pied et un de 2 sur le dos. Après le plaisir de la descente pieds nus et dans toutes les positions pour les enfants...on est remonté 🙂
Et comme ça ne suffisait pas, malgré les protestations véhémentes de la grande, on a enchaîné par l'aller retour à la calanque du port d'Alon par le sentier des vignes.

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : mercredi 09 février 2022
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

A part la première partie qui est très frequentée par les VTT , la 2eme partie qui conduit au sommet de la dune etait très peu frequentée ce jour de vacances . Balade facile (avec enfants de 6-8 ans)avec plusieurs superbes points de vue. Ne pas hesiter à monter jusqu'au sommet du sentier après la dernière guerite d'observation , pour profiter de la totalité de la descente dans la dune de sable

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 02 janvier 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Balade plus que "randonnée". Très agréable. A faire en couple, entre amis et surtout en famille et avec des enfants.
Le tour proposé est très bien expliqué et la trace est nickel. Faire le tour dans ce sens permet de profiter de la balade et des points de vu en finissant par dévaler la Dune de sable qui doit être bien moins agréable à monter
Les différents points de vu sont vraiment sympa (notamment le petit belvédère). L'accès au piton rocheux (un des points de vues) n'est pas évident mais se trouve avec la trace GPS.
Ps : en cette saison nous avons eu très peu de monde ! Condition idéale. Certainement qu'en été ce n'est pas pareil...

D'accord avec toi concernant la nuisance des VTT - ou plutôt des VTTistes - enfin sans doute pas tous. Beaucoup d'entre eux en recherche de sensations fortes dégradent considérablement les massifs forestiers. Dans la forêt de Janas pour ne citer que cet endroit, beaucoup de couloirs de ravinement ont été créés par ceux qui ont cru bon de prendre des raccourcis en empruntant des pentes plus "amusantes". C'est un sport très écologique s'il est pratiqué dans le respect de la nature, mais qui peut devenir dévastateur dans le cas contraire.

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