De Saint-Laurent-du-Pont, prendre la route de Saint-Pierre-de-Chartreuse et 500m après la sortie du bourg, prendre à droite la petite route du Col de la Charmette jusqu'à la Charteuse de Curière. Dépasser les bâtiments et stationner au parking avant la barrière de fermeture de la route.
(D/A) Laisser à droite la route forestière de Nonne (retour) et prendre la route du Col de la Charrette. Après la barrière, tourner à droite pour prendre vers le Sud le chemin balisé de montée dans la forêt. Il s'élève en effectuant des lacets jusqu'à atteindre des pentes très raides qu'il permet de surmonter, longe des rochers et par une dernière rampe traversant vers la gauche, atteint un épaulement sous les Rochers de la Petite Vache et des Agneaux : le Pas des Agneaux, avec sur la gauche un point de vue sur la vallée du Guiers Mort.
(1) Le Pas permet de basculer sur le versant Sud-Est, raide au début, que le sentier permet de rayer en restant plus ou moins de niveau. Rejoindre ainsi le fond du vallon pour franchir le Torrent des Agneaux et tourner à gauche pour retomber sur le Chemin forestier de la Petite Vache, à la "Salle à Manger".
(2) Tourner à droite pour remonter ce large chemin forestier qui retraverse d'abord le torrent pour s'élever par paliers et quelques virages le long de sa rive gauche. Ignorer les chemins d'exploitation qui partent à droite ou à gauche. Après une remontée qui rapproche du Col des Charmilles dans l'axe du vallon, arriver au croisement d'un sentier marqué de l'indication Pas de la Biche peinte.
(3) Prendre ce sentier qui part sur la gauche horizontalement. Il effectue quelques montées et descentes, notamment pour franchir des branches du torrent, reste au début globalement de niveau et s'oriente au Sud pour défiler sous la Petite Vache. Il commence à s'élever progressivement dans des pentes mi-boisées mi-éboulis. Le sentier se perd parfois suite aux orages ou chutes d'arbres mais la sente (balisée) se retrouve assez facilement pour continuer jusqu'au pied d'un couloir qu'elle remonte d'abord en virages puis plus droit dans la pente, jusqu'à déboucher sur la crête : c'est le rude Pas de la Biche.
(4) À la sortie du Pas, tourner à gauche pour suivre une sente qui longe le bord de la falaise vers le Sud-Est puis effectue une large courbe descendante en forêt pour traverser vers le Sud-Ouest. L'itinéraire devient plat puis remonte un peu pour rejoindre le bon sentier venant du Col de la Charmette. Prendre ce sentier sur la droite pour monter en quelques minutes au Col de la Petite Vache.
Attention : la sente assurant la jonction du Pas de la Biche au sentier du Col de la Petite Vache est peu marquée mais suit un balisage espacé qu'il est conseillé de bien repérer dans la forêt.
(5) Au col, déboucher sur les alpages du vallon de la Sure. Tourner à gauche pour descendre un peu dans le vallon puis remonter le bon sentier passant sous le Col de la Grande Vache et s'élevant doucement jusqu'au Col de la Sure, bien visible.
(6) Tourner à droite pour remonter la croupe herbeuse, puis le sentier oblique à gauche pour traverser à flanc en terrain plus rocailleux jusqu'à une sorte de collet. Traverser un repli de terrain pour reprendre la montée vers le sommet en vue. Poursuivre pour atteindre le sommet de la Grande Sure.
(7) Redescendre par le même chemin (ou une sente équivalente, car plusieurs tracés parallèles existent) jusqu'au Col de la Sure.
(6) Reprendre le vallon, en restant assez haut en rive droite jusque sous le Col de la Petite Vache. Quitter alors le cheminement suivi à la montée pour continuer à descendre faiblement à flanc de coteau vers le Nord pour rejoindre l'échancrure du Col des Charmilles.
(8) Laisser partir à droite le sentier qui passe le col et à gauche celui qui descend dans le vallon vers le Cul de Lampe pour prendre tout droit en face une sente qui vise la crête boisée des Charmilles. Après la traversée du dernier champ de l'alpage, la sente s'élève en forêt jusqu'à la crête. Elle est peu marquée par endroits mais la montée à la crête reste aisée. Longer le point culminant de la crête atteinte et la dépasser jusqu'à trouver le basculement du sentier dans la face Ouest.
(9) Descendre ce sentier (appelé parfois sentier de la Terrasse) qui dévale la très raide pente Ouest, en lacets serrés : bien faire attention de ne pas perdre le sentier dans ce secteur boisé difficile. On perd rapidement de l'altitude puis enfin la pente s'adoucit et rejoint une piste forestière qui suit vers le Nord-Est une croupe peu pentue. Elle passe à la Borne du Sapin des Termes, gravée en latin.
(10) Continuer tout droit la piste qui descend régulièrement. Plus loin, elle est rejointe par le sentier venant du Cul de Lampe et atteint la plateforme d'une route forestière empierrée, la route de Nonne. La suivre dans la même direction jusqu'à une croix sur la gauche, belvédère sur la vallée de Saint -Laurent-du-Pont.
(11) La route continue dans la même direction vers un nouveau belvédère où elle bascule à droite dans le vallon de Curière. Suivre la route qui descend régulièrement dans la forêt et vient se raccorder à la Route de la Charmette au parking de départ (D/A).