Pays :
Commune :
Rejoindre l'Abbaye de Saint-Michel-de-Frigolet et se garer sur le deuxième parking légèrement au-dessus du parking principal.
(D/A) Du parking, regarder l'Abbaye et partir sur la droite de la maison en ruine, prendre le chemin pierreux qui monte à droite en direction de Tarascon par San Salvador balisé en Jaune.
Franchir la barrière, laisser le premier sentier qui part à gauche et suivre le chemin. Un peu plus haut, le balisage fait quitter le chemin et partir à gauche. Ce sentier va en croiser un autre, continuer tout droit, puis rejoint la piste quittée plus bas.
Traverser la piste et partir en face sur le sentier pour retomber sur la piste.
La traverser encore une fois et prendre le sentier en face qui s'élève, il va arriver une nouvelle fois sur la même piste.
(1) Prendre à gauche et suivre la direction de Tarascon par San Salvador. Continuer sur la piste principale balisée et laisser tous les départs de sentiers. A un croisement de piste, partir à gauche sur le balisage, puis rejoindre 200m plus loin un nouveau carrefour (panneau MO107).
(2) Partir à gauche et continuer sur la piste, puis au niveau d'un cairn, il est possible de monter à gauche sur le petit sommet afin d'avoir une vue à 360° sur la Montagnette.
Revenir au cairn et poursuivre à gauche sur 100m jusqu'à un croisement en T. Quitter la piste pour partir à droite sur un chemin et trouver 200m plus loin un croisement.
(3) Continuer sur le chemin de droite qui va serpenter dans le vallon de San-Salvador, le balisage sera quasi absent pendant un bon kilomètre, mais il n'y a pas d'autres chemins à cet endroit.
(4) Arrivé à un croisement, continuer sur le chemin en face, en suivant le balisage qui refait surface.
200m plus loin au croisement, partir à droite pour finir la montée et arriver à la citerne N°123.
(5) Prendre à gauche sur la piste qui descend vers Tarascon, oublier encore une fois tous les départs de sentiers pour rester sur la piste principale. La piste devient goudronnée à l'approche de la citerne n°122.
(6) Quitter la piste et prendre le sentier à gauche qui descend dans les pins d'Alep, rester encore une fois sur le sentier principal bien balisé et laisser tous les autres sentiers.
(7) Arrivé à un gros croisement avec une piste, prendre le chemin le plus à gauche qui descend. 150m plus loin, quitter ce chemin, franchir une barrière et prendre le sentier qui descend à droite.
A un croisement en T, prendre le chemin de droite, puis 400m après, à l'approche de la voie ferrée, franchir la barrière et partir à gauche le long de la voie.
La suivre sur 150m, puis passer sous le pont. Le chemin va partir à gauche le long d'un canal, le traverser deux fois, puis continuer en longeant la voie ferrée par la droite.
(8) A une fourche quitter le chemin pour partir à droite sur un sentier, il va rejoindre un chemin au niveau du canal et partir à gauche vers la voie ferrée et passer sous le pont.
A la sortie, le chemin vire à droite, pas très bien marqué ni balisé à cet endroit, mais il s'écarte un peu de la voie et s'approche d'une clôture de propriété.
(9) Au niveau d'un pont et d'un portail de maison, le balisage monte en face pour continuer son cheminement le long de la voie ferrée. Croiser le Chemin de la Jacine et continuer tout droit sur le chemin goudronné, jusqu'au portail DFCI.
Le franchir par la droite et continuer sur le chemin le long d'une haie de Figuiers de Barbarie.
(10) Peu après la fin de la haie, le balisage part à gauche et arrive à un nouveau portail.
Le passer, continuer tout droit, plus loin laisser le chemin de droite et monter vers la gauche. Le sentier va longer des oliviers puis se diriger vers la Montagnette dans un petit vallon sur les traces d'un ruisseau à sec.
(11) A une fourche, laisser le sentier de gauche et continuer à monter. Plus loin, prendre le sentier qui continue franchement à droite vers une crête.
(12) Une fois sur les hauteurs, de nombreux sentiers réapparaissent, il faut suivre le sentier vers le Nord puis virer à droite pour rejoindre l'Abbaye.
Après avoir visité et traversé l'Abbaye, rejoindre l'entrée principale et partir à gauche pour retrouver le parking (D/A).
Visorandonneur
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Facile 
