Traverser en voiture le barrage de Roselend, puis remonter 4 virages en direction du Col du Pré. Prendre la piste qui part à plat dans le virage suivant. la piste est caillouteuse mais bien large. Suivre la piste pendant 4km jusqu'à un embranchement dans 2-3 petits lacets. Monter à droite vers le parking de Treïcol et se garer là. Vous apercevez la Pierra Menta qui dépasse.
(D/A) Suivre la piste principale à pied qui indique le GR®5 à rejoindre, le Refuge de Presset. La piste monte d'abord en longeant la rivière avant de faire des lacets qu'un sentier permet de couper pour croiser le GR®5.
(1) Le suivre jusqu'à arriver sur un replat aux Ruines de Presset.
(2) Poursuivre à droite sur le GRP® du Tour du Beaufortain sur quelques centaines de mètres, laisser le GR®5 qui monte à gauche. Parvenir, juste avant que la piste ne traverse le ruisseau et remonter en face vers la grange de Conchette.
(3) À à un carrefour de sentiers, prendre le chemin qui part un peu vers la gauche et vers le fond de la vallée. Ce n'est pas très bien indiqué. Poursuivre Sud sur environ 100-150m de dénivelé. Déboucher sur le lac d'Amour, lové au pied de la Pierra Menta. En faire le tour.
(4) Continuer ensuite à droite en traversant parfois des névés, et en remontant vers la Pierra Menta qu'on approche par la crête à gauche. Attention l’endroit est très venteux. Atteindre la crête.
(5) La franchir à ce niveau-là au pied de la Pierra Menta. Un panneau en bois indique Col du Têtu. C'est le sommet de la balade. Voir un bout de Mont Blanc, le Roignais, l'Aiguille de la Terrasse et du Grand Fond, le barrage de Roselend, la Vanoise.
(6) Continuer le chemin en descendant la crête de l'autre côté. Attention le début est raide et glissant. Rester sur le sentier à flanc, sans descendre dans la vallée, pour atteindre le Col du Bresson avec vue sur le Refuge de Presset à droite.
(7) Franchir le col et descendre en suivant le GR®5, puis en récupérant la piste du départ aux ruines de Presset.
(2) Prendre à droite le sentier de l'aller pour rejoindre le parking (D/A).