Grand Parking à Dieuze, Chemin du Fort à l'Étang des Essarts.
(D/A) Dos au parking, empruntez le Chemin du Fort jusqu'à l'entrée de la forêt. Virez à droite sur le chemin s'offrant à vous. Il vous amène à la digue de l'Étang Voite. Poursuivez ensuite pour rejoindre le Chemin du Fort (une portion de chemin n'est pas sur les cartes mais existe bien).
(1) Après 500 m, prenez le chemin à votre droite pour gagner l'Étang des Soeurs Grises. Faites ensuite demi-tour pour reprendre, à droite, le Chemin du Fort jusqu'à l'intersection avec la Route Forestière du Chemin Noir que vous empruntez sur votre gauche sur 400 m .
(2) Tournez à droite sur le chemin qui se présente. Il vous amène tout droit à proximité de l'Étang Osterweiher. Pour aller à la digue, prenez à votre gauche un sentier. Faites ensuite demi-tour et poursuivez votre parcours sur le chemin que vous venez à nouveau de rejoindre. Vous allez longer sur environ 500 m l'étang que vous pouvez apercevoir à travers les arbres jusqu'à une fourche.
(3) Virez à gauche sur 300 m pour rejoindre une intersection avec une large route forestière.
(4) Tournez à gauche sur le premier chemin. Après 600 m, il vire quasiment à angle droit sur la droite. Continuez le chemin et débouchez sur la départementale D999.
(5) Traversez la route avec précaution (beaucoup de circulation) pour gagner la Route Forestière du Champ de Tir juste en face de vous. Suivez-la. Après 700 m, à l'intersection, vous voyez devant vous l'Étang de Lindre. Vous êtes arrivés sur le GR®5 que vous empruntez alors par la droite. Après 650 m, vous atteignez une vaste aire de pique-nique en bordure de la D199.
(6) Tournez à droite et marchez au bord de la route sur 460 m.
(7) Prenez à droite un large chemin s'enfonçant dans le Bois du Commandeur. Il vous amène après 600 m à la digue de l'Étang des Graviottes. Après 150 m, vous débouchez sur la D999 que vous traversez à nouveau avec prudence pour emprunter le chemin en face de vous. Il va vous amener à l'ancienne voie ferrée.
(8) Juste avant la voie ferrée qui est bordée de talus abrupts, faites un petit crochet pour la prendre à son commencement et ainsi éviter de devoir dévaler une pente très raide. Empruntez ensuite, à droite, l'ancienne voie ferrée.
(4) À l'intersection de l'aller, continuez tout droit jusqu'à la Route Forestière du Chemin Noir.
(9) Au carrefour, poursuivez tout droit et, à la fourche, prenez le chemin à votre gauche. Après 400 m, à une intersection, virez à droite et gagnez les abords de l'Étang des Essarts (présence d'un parcours sportif). Gagnez la digue de l'étang (secteur très balisé et aménagé) et poursuivez.
(10) Au bout de la digue, tournez à droite le long des casernes et regagnez le point de départ (D/A).