Voiture jusqu'à la Roque d'Antéron, puis se garer sur le parking de l'Abbaye (D/A).
A pied, suivre, à l'opposé de la Roque, la D561 sur 700m jusqu'à une piste DFCI qui démarre sur la droite de la route.
(1) Prendre le DFCI avec une montée d'environ 5km. Première citerne, à environ 2km, deuxième citerne 1,5km plus loin.
(2) Partir sur le chemin du milieu que l'on garde jusqu'à une troisième citerne, à 2,5km.
(3) Poursuivre alors par le chemin le plus à droite, sur 1,5km pour prendre à nouveau le chemin qui part sur la gauche et qui descend.
Passer la première ligne HT et continuer jusqu'à la deuxième ligne HT.
(4) Là, au pied de la ligne HT, prendre à droite le sentier qui descend sur environ 2,5km, avec presque au début un petit passage qu'il faut passer prudemment, où il faudra s'aider avec les mains, puis ensuite, pas de difficultés si ce n'est quelques passages avec des pierres. Donc prudence dans la descente.
Arriver alors à la limite de la Roque.
(5) Laisser le chemin de croix tout de suite à droite, pour continuer plus loin, toujours sur la droite, sur, le chemin qui monte sur environ 1,5km jusqu'à un croisement de plusieurs chemins et sentiers
(6) Prendre le sentier qui se trouve après les deux chemins tout de suite à gauche. Il s'agit d'un sentier étroit qui descend jusqu'à rencontrer, à environ 1km, un autre chemin.
(7) Le suivre et par le Vallon de la Baume rejoindre le village de Vacances de la Baume. Le traverser et rejoindre la D561.
(8) Suivre alors celle-ci sur la droite jusqu'à l'Abbaye et le parking (D/A).