Départ du parking du stade au bout du Boulevard des Martyrs de la Résistance.
(D/A) Du parking, rejoindre le centre ville. Au feu tricolore, partir à droite, Rue Jean Jaurès. Parcourir 150 m environ et arriver à une petite place. Tourner à gauche, direction Plan d'Aups, D480, passer le pont sur l'Huveaune et atteindre rapidement l'Avenue Jean Moulin à gauche.
(1) Virer sur celle-ci et au bout de la voie, au niveau du portail de la Castillonne, suivre le sentier sur 250 m.
(2) Descendre sur la gauche pour voir la Fée Marie puis continuer à longer l'Huveaune. Au niveau du restaurant le Moulin de la Sambuc, prendre la D560 sur quelques mètres pour le contourner.
(3) Quitter la D560 sur la droite, passer le pont sur l'Huveaune, prendre la piste sur la gauche et atteindre une patte d'oie.
(4) Suivre la piste de gauche et suivre le cours d'eau jusqu'à un gué.
(5) Au niveau du gué, prendre le chemin à gauche.
(6) Au gué suivant, traverser l'Huveaune et continuer à monter. Ignorer une piste à gauche et poursuivre jusqu'à ce que le vallon se rétrécisse, à hauteur de champs cultivés à main gauche.
(7) Quitter la piste pour un chemin à gauche entre le 2e et 3e (dernier) champ. À l'entrée du bois, partir à gauche puis remonter le vallon en tenant la droite jusqu'à une piste transversale.
(8) Prendre à gauche et faire 300 m environ pour trouver le départ d'un sentier à gauche, une centaine de mètres avant une station de pompage.
(9) Prendre le sentier sur la gauche qui suit le fond du vallon. À la piste, partir à gauche et arriver rapidement à une bifurcation. Virer à droite, faire quelques mètres et repérer le départ d'un sentier à gauche.
(10) Continuer sur la piste jusqu'à la barrière ONF.
(11) Juste après celle-ci, prendre le sentier à gauche et atteindre une piste transversale après avoir traversé des vignes. Tourner à droite et rejoindre rapidement un carrefour avec une citerne incendie.
(12) Ignorer les chemins de droite et gauche et continuer sur le sentier en face. Aller tout droit, puis à la piste, continuer à droite et la suivre jusqu'à la Chapelle Saint-Laurent, Chemin de la Bouaou, à Nans-les-Pins.
(13) Prendre la voie à droite, Chemin de l'Orge, passer devant le centre équestre et poursuivre sur la piste qui remonte le vallon vers l'Ouest.
(14) Au niveau d'une esplanade, se diriger à gauche jusqu'en lisière de forêt puis suivre le sentier qui conduit à la Source de l'Huveaune.
(15) De la Source de l'Huveaune, revenir sur ses pas jusqu'à l'esplanade et reprendre la piste à gauche. Passer la barrière forestière et rejoindre le sentier repéré à l'aller.
(10) Prendre le sentier sur la droite. Celui-ci rejoint la piste prise à l'aller au niveau du gué.
(6) Continuer à descendre la vallée de l'Huveaune et effectuer le chemin inverse de l'aller afin de rejoindre le parking du stade au bout du Boulevard des Martyrs (D/A).