Départ du parking à droite situé à 150m avant le hameau des Boutons.
(D/A) Prendre la route D578 en direction du Sud.
(1) Passer devant le hameau des Bouaches et aller tout droit jusqu'au carrefour des Arbods. Tourner alors à gauche.
(2) Au carrefour de la mairie, à la croix de mission, tourner à gauche. Traverser le hameau de Pierroux et aller jusqu'à un chemin qui part sur la gauche (environ 500m depuis la croix).
(3) A 20m avant le gué, prendre le sentier à gauche.
(4) Arriver au Tonils, à la patte d'oie prendre à droite le sentier central pour atteindre Pierre Plate, après une bonne montée.
(5) Continuer et passer à proximité de la bergerie de Sarnat pour atteindre le plateau d'Ambel.
(6) Prendre à droite direction Sud pour arriver à la Tête de la Dame.
(7) Retourner par le même chemin au croisement.
(6) Poursuivre direction Nord jusqu'à la Croix d'Ambel, puis au pas du Gouillat (jonction du chemin carrossable).
(8) Continuer en direction du Nord pour atteindre un sentier sur la gauche (environ 300m du Pas du Gouillat).
(9) Descendre à gauche le sentier jusqu'au hameau des Boutons.
(10) Le traverser vers la gauche pour arriver au point de départ (D/A).