Se garer sur la Place du Foirail de Pampelonne, du côté de la Rue du Tarramagnou.
Le circuit sera balisé en Jaune, Rouge Jaune avec, parfois, des panneaux "de Las Planques à Thuriès" ou sans balisage.
(D/A) Emprunter la Rue du Tarramagnou et tourner, à la troisième rue, à droite. Au virage s'engager tout droit dans la piste herbeuse à gauche du pilier "Les Vignes du Viaur". Laisser un départ sur la gauche, à la D78 virer à droite et poursuivre devant jusqu'à la large piste herbeuse.
(1) Continuer sur la piste qui fait deux virages entre le pied des ruines du Château de Thuriès et le barrage, en descendant vers le Viaur.
(2) Traverser le Viaur, à droite, sur un pont alterné de bois et de pierre. Après la traversée, tourner à gauche et continuer jusqu'au carrefour suivant.
(3) Monter à droite en suivant le panneau "Las Planques à Thuriès". Le sentier fait une grande courbe à droite puis un virage à gauche. Après le virage, il prend la direction de l'Est sur 1 km et vire au Nord vers La Rive. Le chemin, parfois très étroit est bordé successivement de ronces, chardons, genêts et bruyère. Après avoir traversé un champ, virer à gauche le long des arbres jusqu'à la route.
(4) Tourner à gauche. La route traverse la Rive et devient sentier, à son extrémité. S'engager dans cette sente qui descend doucement. La seconde moitié s'abaissera, de façon significative. En fin de descente, quelques marches guident les pas jusqu'à la route, D78.
(5) Longer, avec précaution, la départementale. Atteindre le Pont de Thuriès et le franchir.
(6) Après le pont, garder la droite pour descendre au plus près du Viaur et l'accompagner. Suivre le circuit du Château de Thuriès et du Viaur.
(7) Devant la desserte du Moulin de Bondouy, le contempler sans changer de rive. Poursuivre jusqu'au pont suivant.
(8) Virer, fortement, à gauche. S'ensuit un virage à droite puis, après une courbe à gauche, le balisage Jaune prend de la hauteur, sort des bosquets et aboutit sur la route, aux premières maisons de Pampelonne.
(9) Suivre la route. Au croisement en T, effectuer un léger droite-gauche. Au bout de l'allée, refaire un autre léger droite-gauche.
(10) Tourner, à droite, dans la Rue Al Cloutet. Poursuivre dans la Rue de Tarramagnou pour retrouver la Place du Foirail (D/A).