Lacs de Vens et de Rabuons par le Chemin de l'énergie

Un circuit de trois jours en balcon au-dessus de la Tinée avec possibilité de nuitées en refuge ou en bivouac.

Vous découvrirez les magnifiques Lacs de Vens et de Rabuons ainsi que le chemin de l'énergie taillé à même la falaise dans un décor digne du seigneur des anneaux.

Cette randonnée s'adresse à des randonneurs familiers de la montagne, et de préférence peu sujets au vertige. La déviation par le Lac Fer le deuxième jour nécessite d'avoir le pied un minimum montagnard.

Fiche technique

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Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 28,97 km
  • ◔
    Durée moyenne : 3 jours 
  • ▲
    Difficulté : Difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Non
  • ↗
    Dénivelé positif : + 1 717 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 2 208 m

  • ▲
    Point haut : 2 555 m
  • ▼
    Point bas : 1 157 m

Randonnée étape par étape

Cette randonnée se fait sur plusieurs jours, voici le détail de chacun.

  1. D
  2. 2
  3. A

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Informations pratiques

Bâtons et chaussures de randonnée fortement recommandés ! Vous évoluez dans un milieu montagnard accidenté.

La déviation par le Lac Fer le deuxième jour nécessite d'avoir le pied montagnard et une bonne condition physique. Le parcours du deuxième jour est peu propice aux enfants en bas âge et peu s'avérer délicat en cas de mauvais temps. Se renseigner sur la météo avant de partir le matin du refuge de Vens.

Le chemin de l'énergie est un itinéraire sûr et bien balisé mais comporte certaines sections exposées les deuxièmes et troisièmes jours. Prenez garde aux chutes de pierres. Les personnes sujettes au vertige ou à l'agoraphobie pourront se sentir intimidées, en particulier par mauvais temps.

Déviation par le Lac Fer : cet itinéraire nécessite le franchissement d'un sentier raide et exposé déconseillé aux personnes en mauvaise condition physique ou sujettes au vertige. Pour les moins téméraires ou les randonneurs peu expérimentés, une nuit au refuge de Vens et un retour au hameau du Pra sont le plus conseillés et très bien décrits dans une autre randonnée : voir le descriptif.)

Covid-19 : Pour les refuge de Rabuons et de Vens, réservation obligatoire pour les dîners et nuitées, par internet ou par téléphone. Port du masque obligatoire dans les refuges, pensez à apporter vos sacs de couchage. Annoncez-vous au plus tard à 18h sur place. Pas de prises électriques pour recharger les téléphones / appareils photos (vélo avec dynamo disponible au refuge de Vens).

Le départ et l'arrivée de cet itinéraire ne se font pas au même endroit. Il est conseillé de garer une deuxième voiture à Saint Étienne de Tinée et/ou de réserver un taxi pour remonter au hameau du Pra (réservation quelques heures en avance conseillée, les appels téléphoniques sont possibles depuis le refuge de Rabuons).

A proximité

- Hameau du Pra
- Visite de Saint Étienne de Tinée
- Plan d'eau de Saint Étienne de Tinée
- Refuge et Lacs de Vens
- Refuge et Lac de Rabuons
- Mont Ténibre
- Chemin de l'énergie


 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

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