Départ Place Centrale du village devant la mairie.
(D/A) Prendre la rue qui passe à gauche de la mairie, passer devant le boulodrome et rejoindre par la route le cimetière en contrebas. Contourner celui-ci et emprunter le chemin de terre.
(1) À la première patte d'oie, virer à droite puis à la seconde, prendre encore à droite le chemin en descente jusqu'à la ferme le Verger.
(2) Contourner la ferme par la gauche puis virer à droite, poursuivre sur quelques dizaines de mètres et tourner à gauche. Le chemin (non mentionné sur la carte IGN) monte entre les cultures puis bifurque à droite et encore une fois à gauche. Descendre la sente vers la ferme le Berry puis poursuivre sur le chemin empierré jusqu'à la route bitumée.
(3) Prendre à droite et rester sur cette route jusqu'au croisement avec une autre voie de même nature. Virer à gauche et laisser le chemin qui part sur la droite. Poursuivre jusqu'au niveau du pont enjambant un ru.
(4) Emprunter le sentier bordé d'arbres à main droite quelques mètres avant le pont. Rester sur ce sentier ombragé et longer le hameau la Balère. Juste après le hameau, garder le cap et poursuivre sur ce sentier jusqu'à la route bitumée.
(5) Tourner à gauche, traverser le hameau d'Aurenque, passer devant l'église et prendre la route à droite en montée jusqu'au croisement au niveau de la ferme Barthère.
(6) Laisser la route qui part à gauche et filer tout droit. Passer devant la ferme Barthère et prendre le sentier en face. Rester sur ce sentier qui file entre les cultures en gardant le cap. C'est un peu difficile de s'y retrouver, les engins agricoles ayant ouvert d'autres voies et le balisage étant presque inexistant. Poursuivre sur ce sentier jusqu'à la petite route bitumée qui mène au château les Canères.
(7) Prendre le sentier en face. Attention absence de balise.
Poursuivre sur ce sentier en grande partie ombragé jusqu'au croisement d'une route bitumée entre le hameau Arnaud et la ferme Mouné. Tourner à droite et traverser le hameau Arnaud.
(8) Emprunter le sentier qui part à gauche après le hameau au niveau du virage à angle droit de la route. Poursuivre sur ce sentier (non mentionné sur la carte IGN) pas très entretenu et mal balisé jusqu'au croisement de la route bitumée qui mène au village de Castelnau d'Arbieu. Tourner à droite, filer tout droit jusqu'au village et arriver sur le Place Centrale devant la mairie (D/A).