Le Caroux depuis les Avels

Le Caroux est un massif montagneux qui présente des pentes abruptes avec des dénivelés importants. Le plateau est parsemé de bruyères mauves et de tourbières. On surplombe la vallée de l'Orb, les gorges de Colombières, d'Héric et de Bardou. Le panorama à 360° s'étend de la Montagne de l'Espinouse aux Pyrénées avec le Golfe du Lion en toile de fond. C'est la plus belle étape de cette itinérance pour sa partie dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.

Cette randonnée fait partie d'un circuit en itinérance de plusieurs jours : Traversée des forêts de la ligne de partage des eaux en Languedoc

Fiche technique

4135766
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 13,57 km
  • ◔
    Durée moyenne : 5h 30 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 564 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 565 m

  • ▲
    Point haut : 1 090 m
  • ▼
    Point bas : 762 m

Photos

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Description de la randonnée

Sans Balisage

(D/A) Quitter l'Auberge des Avels par la route (Nord-Ouest). À la fourche, laisser à droite le parking de la Croix de Douch.

Balisage Blanc et Rouge

(1) Bifurquer à gauche, franchir une barrière et descendre par la route des Gorges de Colombières. Franchir le pont sur le Ruisseau d'Arles, passer le moulin et atteindre l'entrée du hameau de La Fage.

(2) Monter à droite par le sentier. Après trois lacets en sous-bois, grimper dans les bruyères direction Sud-Ouest. Poursuivre par un chemin plus large et déboucher sur le plateau du Caroux aux Clapasses.

(3) Au carrefour en T, poursuivre en face dans la lande à bruyères. Traverser le plateau et atteindre un autre carrefour en T.

(4) Poursuivre en face la traversée du plateau. À la fourche, prendre à gauche vers la Jasse de Joucla, puis laisser les ruines à gauche et atteindre une tourbière.

(5) La traverser sur un ponton en bois. Poursuivre Sud-Ouest, pénétrer dans une forêt de pins et atteindre un carrefour.

(6) Prendre à gauche une large piste enherbée. Au carrefour, poursuivre en face direction Sud. À la fourche, descendre à droite et atteindre la table d'orientation du Caroux.

(7) Dos à la vallée, prendre à gauche un sentier en balcon, d'abord Nord, puis Nord-Ouest. Déboucher sur un chemin plus large, l'emprunter à droite, À la fourche, prendre à droite en lisière. Déboucher sur une piste, l'emprunter à gauche puis bifurquer à gauche sous les pins et atteindre le Refuge de Font Salesse.

(8) Derrière le refuge, prendre la piste direction Nord. À la fourche, poursuivre à gauche, contourner la Fontaine Salesse par la droite. Couper une piste, longer un muret et descendre à travers la hêtraie par un sentier raide et rocailleux. Quitter le bois, couper un chemin et déboucher sur un sentier en contrebas.

Balisage Jaune

(9) Descendre à droite par le sentier empierré entre les hêtres et atteindre l'aire de pique-nique de Douch. Emprunter à droite la D180E5 sur 200 m et atteindre l'entrée d'un parking.

(10) Monter à droite par la piste de Défense de la Forêt Contre les Incendies (D.F.C.I.). Atteindre un lacet.

(11) Poursuivre la montée à droite. 400 m après un second lacet, repérer un sentier qui grimpe à gauche (cote 1060). L'emprunter et atteindre la tour de guet du Caroux.

(12) S'engager sur le sentier à gauche à travers la lande à bruyères, puis descendre en lisière de hêtraie. Atteindre le carrefour en T déjà rencontré à l'aller.

Balisage Blanc et Rouge

(4) Emprunter à gauche un large chemin sur le plateau et atteindre un autre carrefour en T déjà rencontré à l'aller.

(3) Descendre en face. Poursuivre par un sentier qui plonge dans les Gorges de Colombières, direction Nord-Est. Après trois lacets, déboucher sur une route à l'entrée du hameau de La Fage déjà passé à l'aller.

(2) L'emprunter à gauche, passer le moulin et franchir le pont sur le Ruisseau d'Arles. Monter par la route et franchir une barrière près du parking de la Croix de Douch déjà rencontrée à l'aller.

Sans Balisage

(1) Bifurquer à droite sur la route à flanc et atteindre Les Avels (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 796 m - Les Avels
  2. 1 : km 0.38 - alt. 801 m - La Croix de Douch - Parking
  3. 2 : km 0.86 - alt. 766 m - La Fage
  4. 3 : km 2.33 - alt. 1 047 m - Les Clapasses
  5. 4 : km 2.78 - alt. 1 057 m - Jonction GR 7 - PR. Le sommet du Caroux
  6. 5 : km 3.37 - alt. 1 040 m - Tourbière de la Lande
  7. 6 : km 4.25 - alt. 1 063 m - Carrefour
  8. 7 : km 4.91 - alt. 1 021 m - Table d'orientation du Caroux
  9. 8 : km 5.66 - alt. 1 045 m - Refuge de Font Salesse
  10. 9 : km 7.61 - alt. 904 m - Séparation GR 7 - PR. Douch - Église Sainte-Marie (Douch)
  11. 10 : km 7.88 - alt. 892 m - Le Trabes - Parking
  12. 11 : km 8.78 - alt. 968 m - Point de vue
  13. 12 : km 10.32 - alt. 1 090 m - Tour de guet du Caroux
  14. D/A : km 13.57 - alt. 796 m - Les Avels

Informations pratiques

Randonnée effectuée par l'auteur le 04/09/2020.

Cet itinéraire emprunte le GR® 7 de la Croix de Douch (1) à Douch (9). Sa description figure dans les TopoGuides édités par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre :
- « La Traversée du Massif central par les Parcs : de La Bastide-Puylaurent à Castelnaudary », référence 7002,
- « Traversée du Haut-Languedoc », référence 716.

A partir du carrefour en T (4), le GR® 7 fait sa jonction avec le PR® "Le sommet du Caroux". Sa description figure dans le TopoGuide « L'Hérault à pied » édité par la Fédération Française de la Randonnée Pédestre sous la référence D034.

Depuis la Fage (2), la montée sur le Plateau du Caroux est raide.

Auberge des Avels (D/A).

Douch : eau, aire de pique-nique (four à pain et statue d'un mouflon), gîte d'étape peu après (9).

A proximité

Vue sur les Gorges de Colombières de (D) à (3).

Tourbière de la Lande (5) : afin de ne pas piétiner sphaignes et droséras, ne pas sortir du ponton en bois dressé sur la tourbière.

Table d'orientation du Caroux (7) : on domine la vallée de l'Orb, les Gorges d'Héric et de Bardou. Le panorama s'étend du Pic Saint-Loup aux Pyrénées, avec le Golfe du Lion en toile de fond. Observer la colonie de milans royaux.

Point de vue en (11) sur :
- la tour de guet de la Montagne de Rosis,
- le parc éolien de la Montagne de l'Espinouse.

Tour de guet du Caroux (12) :
- panorama à 360°, en particulier du Mont Ventoux aux Pyrénées,
- vue sur le Château de Dio.


 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.6 / 5
Sur la base de 6 avis

Fiabilité de la description
4.7 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.8 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.3 / 5

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : jeudi 27 avril 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non

Circuit assez sportif car la montée puis redescente entre les points 1 et 4 sont assez pénibles...
Pour les personnes qui cherchent un circuit plus facile/familial, je conseillerai de partir directement du parking au village de Douch (point 10) et faire la boucle en sens inverse (au point 4, retourner vers 12 et 11).
Sinon, c'est un coin magnifique, avec des paysages variés et points du vue exceptionnels (les gorges de l'Heric sont à e pas louper qd même). Je recommande !

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 08 novembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

A faire de préférence par temps sec, car les pierres, sur une partie du parcours, pourraient être glissantes. Beaux points de vue.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : jeudi 30 septembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très beau circuit et traversée du plateau avec de beaux points de vue (les Pyrénées et la Méditerranée, entre autre...). J'ai utilisé le tracé GPX.

• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mercredi 26 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée,tracé fiable avec la trace gps.
Points de vue extra et environnement nature exceptionnel.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : dimanche 23 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée.... seul bémol à mon avis est la 1ère partie qui est commune à l'aller et au retour qui est relativement pentu et où on marche uniquement sur des pierres qui peuvent devenir très glissantes s'il à plu. Attention donc au retour !!!
Pour le reste c'est que du bonheur !!!
Pour info, dans la présentation de cette randonnée, le Caroux n'est pas Région Massif-Central, mai en Occitanie.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : jeudi 25 février 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

MAGNIFIQUE ! A recommander pour les bons marcheurs. La 1ère partie juste après le hameau La Fage est géniale avec 1 montée très raide à travers la lande ... Il avait plu peu de temps avant, et le sentier s'était transformé en vrai petit ruisseau, trop sympa. La traversée de la tourbière en point 5 est géniale, on s'imprègne de ce paysage particulier. On n'a pas eu droit à la belle vue à la table d'orientation car nous étions dans les nuages ! Tant pis, on reviendra ! Très beau parcours avec paysages diversifiés.

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