Le départ se fait depuis le parking derrière la mairie. Suivre le balisage SP5.
(D/A) Prendre à gauche (Nord-Ouest), traverser la D69 et continuer en face sur la D269 qui suit la vallée de l'Aveyron. À la croix en fer forgé (faite avec des chenets), prendre à droite en direction de Réquista.
(1) Passer à côté du château de Réquista et continuer tout droit sur le GR®62B jusqu'au hameau de Cabanes (église de granit rose et deux maisons typiquement rouergates avec pigeonniers).
(2) Sur la place du village, prenez à droite à l'angle du cimetière puis à gauche en suivant toujours le GR®62B en direction de la Vaysse puis de Ginestous.
(3) À la route (D118), virer à droite en direction de Pouzoulet et de la Tour du Cayla.
(4) À Pouzoulet, continuer sur la D118 à votre droite jusqu'au Barri, ignorer une petite route à droite, pour continuer tout droit au niveau d'un calvaire.
(5) Près d'un ancien four à pain, prendre sur la droite le sentier (privé, mais autorisé aux randonneurs) qui descend jusqu'à l'Aveyron que vous longez jusqu'au Pont romain du Cayla.
(6) Remonter sur la route et 200 m après le virage en épingle, bifurquer à droite et suivre le chemin dans les buis jusqu'au vieux village du Cayla. Continuer jusqu'au Barri, et faire un tour aux ruines de la Tour du Cayla.
(5) Après le hameau, prendre la route sur une vingtaine de mètres, et ensuite le sentier ombragé à droite, qui descend jusqu'à l'Aveyron puis remonte dans les bois jusqu'à Pouzoulet.
(4) Prendre à droite la même route qu'à l'aller (balisage SP5).
(3) Continuer sur la route, laisser une route à droite puis une autre à gauche et arriver à Cabanes.
(7) Virer à droite et maintenir la droite au croisement de routes suivant pour arriver à l'Ortal.
(8) Au fond du hameau de l'Ortal, à côté d'une belle demeure, prendre à gauche le sentier bordé de chênes et de buis. Poursuivre sur la droite à la première intersection puis virer à droite à la suivante (ne figure pas sur la carte). À la D269, prendre à gauche en suivant la vallée du Lézert et le GR®62B.
(9) Vous passez devant le Martinet de la Ramonde, très bel endroit, que l'on visite en prenant à droite. Revenir à la D269, la suivre sur la droite et au lieu-dit le Moulin du Roc, continuer sur la gauche en direction du Rieu. À la patte d'oie, prendre la route à gauche puis, à l'endroit où cette dernière vire à gauche en épingle, continuer en face sur un chemin de terre. Repasser devant le château de Réquista.
(1) Virer à droite et reprendre le même chemin qu'à l'aller en direction de la Bastide-l'Evêque pour rejoindre le parking de la mairie (D/A).