Le Col de l'Espigoulier est le col routier le plus élevé des Bouches-du-Rhône. Sur la route départementale D2, situé dans le massif de la Sainte-Baume. C'est un col de référence pour tous les cyclistes de la région.
Tour des Dents de Roque Forcade par le Plan des Vaches
Départ à Gémenos (Bouches-du-Rhône)
La Sainte-Baume comme vous ne l'avez jamais vue, une corniche aux pieds d'imposantes dents rocheuses, une petite escalade pour monter sur un plateau isolé offrant des vues panoramiques des Alpes jusqu'au Cap Sicié. Toute cette promenade se fait sur de petits sentiers sauvages juste comme je les aime.
Promenade sportive avec l'escalade d'une paroi rocheuse sur 8 mètres ; en cotation d'escalade cela doit faire du 2 tout au plus (varappe facile, donc).
Le Pic de Bertagne par le Pas de Cugens
Départ à Gémenos (Bouches-du-Rhône)
À l'assaut du point culminant des Bouches-du-Rhône qui se trouve à l'extrémité Est du Massif de la Sainte-Baume.
De la Falaise de la Galère à la Grande Baume
Départ à Gémenos (Bouches-du-Rhône)
Une radonnée qui vous emmènera au dessus de la très belle Falaise de la Galère aux vues ébouriffantes jusqu'à la très intéressante Grande Baume que l'on traverse de bout en bout. Ne vous laissez pas impressionner par le dénivelé car ça n'a pas été trop dur pour nos vieilles jambes.
L'Espigoulier-Dents de la Roque-Forcade-Pic de Bertagne-Pas de Cugens
Départ à Gémenos (Bouches-du-Rhône)
Très belle et difficile randonnée au départ du parc Saint-Pons de Gémenos où vous commencerez par l'ascension du col de l'Espigoulier, puis les dents de Roque Forcade, le pic de Bertagne. Vous entamerez le retour vers le parc Saint-Pons en passant par le col du Fauge et le pas de Cugens.
Certains passages sont délicats, mais les panoramas sont tous magnifiques.
Circuit - Géménos - Auriol - Saint-Zacharie - Nans-les-Pins
Départ à Nans-les-Pins (Var)
Superbe circuit démarrant à Nans-les-Pins, en direction du massif de la Sainte-Baume. Vous descendrez ensuite par une belle route en lacets, avec des vues superbes, pour rejoindre le village de Gémenos où une petite halte s'impose. Vous rejoignez ensuite Auriol par une série de petites routes assez vallonnées. La fin du parcours traverse Saint-Zacharie et revient à Nans-les-Pins.
Randonnées à proximité de Col de l'Espigoulier (723 m)
La Vallée de Saint-Pons et le Jas du Brigou par le Sentier du Blé
Départ à Gémenos (Bouches-du-Rhône)
Il n'y a pas de rivière dans la plaine de Cuges, et peu de vent, donc peu d'opportunités de bâtir un moulin. C'est pourquoi au XVIe siècle, la commune de Cuges racheta le Moulin de Saint-Pons. Cette randonnée raconte cette histoire. Elle passe par le Sentier du Blé qu'empruntaient les habitants de Cuges pour aller moudre leur blé au Moulin de Saint-Pons d'où ils revenaient chargés de farine. Elle passe aussi par l'ancienne usine à papier du Paradou et l'Abbaye de Saint-Pons avant de grimper au Jas du Brigou.
Le Jas de Sylvain
Départ à Cuges-les-Pins (Bouches-du-Rhône)
Belle randonnée au-dessus de Cuges-Les-Pins. Le Jas de Sylvain est une ancienne bergerie qui a été restaurée et qui peut accueillir gratuitement pour la nuit quelques randonneurs dans un confort rudimentaire. Beaux panoramas sur la plaine de Cuges. La randonnée est accessible au départ et à l'arrivée par la ligne de bus gratuit n°11 du Pays d'Aubagne et de l’Étoile.
Une nuit dans la Sainte Baume
Départ à Cuges-les-Pins (Bouches-du-Rhône)
Une belle randonnée sur deux jours au départ de Cuges grimpant aux crêtes de la Sainte Baume où les panoramas sont magnifiques sur toute la Provence et les Alpes. Redescente par le Col du Saint-Pilon et la grotte de Marie Madeleine chargée d'histoire et de spiritualité. Nuit à l'Hostellerie de la Sainte Baume. Le lendemain, descente par les sources de l'Huveaune, la ferme de La Taurelle, puis la pittoresque source des Nayes et Saint-Zacharie.
À ses deux extrémités, la randonnée est accessible par le réseau de transport en commun gratuit du Pays d'Aubagne et de l'Étoile.
De Cuges à l'Hostellerie par le col du Saint Pilon
Départ à Cuges-les-Pins (Bouches-du-Rhône)
Cette randonnée permet de relier Cuges Les Pins à l'Hostellerie (Plan d'Aups) en passant par les crêtes de la Sainte Baume, le col du Saint Pilon et la grotte de Marie Madeleine. Sur les crêtes, les panoramas à 360 degrés sont magnifiques. La grotte de Marie Madeleine est chargée d'histoire et de spiritualité puisque c'est là que la sainte est censée avoir passé les 30 dernières années de sa vie.
Cette randonnée est la première d'un voyage sur 2 jours, entièrement accessible par le réseau de bus gratuit du Pays d'Aubagne et de l'Étoile. Le départ a lieu de Cuges les Pins (ligne gratuite 11). Au terme de la première journée de marche, l'Hostellerie de la Sainte Baume offre des hébergements à prix accessible. Le lendemain, départ de l'Hostellerie à destination de saint Zacharie (lignes gratuites 8 et 9)
La Colombière
Départ à Auriol (Bouches-du-Rhône)
Jolie petite balade au départ de Pont de Joux, qui grimpe sur la Colombière avant de redescendre sur Roquevaire en passant par une belle forêt de pins. Cette randonnée est accessible par la ligne 8 du réseau de transport en commun gratuit du Pays d'Aubagne et de l'Étoile.
De OK Corral à Cuges par les Barres de Castillon
Départ à Cuges-les-Pins (Bouches-du-Rhône)
Une belle randonnée qui vous emmènera, depuis le centre de loisirs OK Corral, jusqu'aux Barres de Castillon d'où l'on a une vue splendide sur la vallée de Cuges-les-Pins et la Sainte-Baume. Ombragée sur une bonne partie du parcours, la randonnée redescend vers le village de Cuges. Elle est accessible à ses deux extrémités par le réseau de transport en commun gratuit du Pays d'Aubagne et de l'Étoile, ligne 11.
De l'Hostellerie à Saint-Zacharie par la Taurelle
Départ à Plan-d'Aups-Sainte-Baume (Var)
Cette belle randonnée part de l'Hostellerie de la Sainte-Baume pour rejoindre Saint-Zacharie. Elle passe par le fabuleux site des sources de l'Huveaune où les eaux coulent en cascades de bassin en bassin. Tout est naturel. C'est un des plus beaux sites de la région, surtout quand il y a de l'eau. Le sentier passe ensuite par le joli vallon de la Taurelle pour descendre vers la source des Nayes et Saint-Zacharie.
Le sentier de l'Alta Roca
Départ à Aubagne (Bouches-du-Rhône)
Le sentier de l'Alta Roca est un improbable chemin entre la gare d'Aubagne et la zone d'activités de l'Alta Roca. Une belle forêt de pins en cœur de ville. Très court, il permet aux Aubagnais de rejoindre l'Alta Roca, puis la zone commerciale et industrielle des Paluds par un sentier forestier.
D'Aubagne à Roquevaire par le Garlaban
Départ à Aubagne (Bouches-du-Rhône)
Une randonnée qui part du magnifique domaine de la Font de Mai à Aubagne pour grimper au Garlaban par le Sentier des Scolopendres. Elle passe par les étonnantes gravures rupestres de Louis Douard, culmine au sommet du Garlaban avec une vue à 360° sur la Sainte-Victoire, les Alpes, et la vallée de l'Huveaune jusqu'à la baie de Marseille et le Massif de l'Étoile. Redescente vers Roquevaire par le vallon des Dansaïres. Le réseau des bus gratuits du Pays d'Aubagne et de l'Étoile ramène au départ.
De Carnoux à Cassis par la croix
Départ à Carnoux-en-Provence (Bouches-du-Rhône)
Très jolie randonnée qui relie Carnoux à Cassis par les collines. Panoramas sur Cassis et la Sainte Baume. Sentier botanique. La randonnée est entièrement accessible en bus.
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