Se rendre au hameau de Montagny sur la commune d'Arith et stationner sur le parking aménagé à l'extrémité de la route goudronnée.
(D/A) Partir sur le large chemin, laisser les sentiers qui partent de part et d'autre. Passer une épingle au lieu dit la Benoite.
(1) À sa sortie, prendre le sentier qui part à droite. Arriver à un carrefour marqué d'une croix en bois.
(2) Prendre le chemin à gauche durant 750 m environ jusqu'à une bifurcation.
(3) Abandonner ici le GR® de Pays du Massif des Bauges.
Prendre cette fois le chemin de droite, celui qui est marqué d'une croix Jaune et Rouge. Ce chemin traverse l'alpage de Mariet Dessus entre deux clôtures, gagner l'orée du bois, passer derrière un gros chalet.
(4) Prendre le sentier qui monte plein Nord en écharpe. Au sortir du bois, poursuivre toujours plein Nord dans une clairière, et repérer un petit chalet nommé le Point Du Jour, voir Photo.
(5) Tourner le dos à ce chalet et partir Ouest, face à la crête sur 80 m environ et repartir Nord, une grange ouverte va bientôt apparaître en même temps qu'un rideau de résineux qu'il faudra traverser.
En débouchant dans le grand pré, repérer une grange, se diriger à vue dessus et la dépasser. En arrivant face à une clôture obliquer à gauche.
(6) Monter la pente à gauche, direction Ouest. Cette montée courte mais un peu rude dans une neige épaisse où la trace n'a pas encore été faite débouche sur un sentier balisé.
(7) Partir à gauche, au Sud, sur ce sentier ascendant pour parvenir aux Trois Bornes 1360 m au niveau d'une bifurcation.
(8) Dépasser donc les bornes en poursuivant en face, vers le Crêt de la Dolca.
Au sortir de la forêt obliquer à gauche pour un petit raidillon vers le point coté 1434.
(9) Basculer alors sur l'autre versant et prendre Sud-Est pour contourner un petit bois, lorsque la pente s'adoucit prendre Nord-Est vers le Vallon du Loret en franchissant une clôture.
(10) Gagner progressivement la lisière de la forêt et repérer une brèche dans une zone plane.
(11) Franchir à nouveau une clôture et trouver un sentier qui ramène Sud-Est sur le GR® de Pays du Massif des Bauges.
(12) Le suivre, à gauche, à la descenteet retrouver Mariet dessus.
(3) Partir à droite en sens inverse de l'aller afin de retrouver le parking (D/A).