Le littoral entre Six-Fours et Sanary

Ce circuit sans difficulté vous fera découvrir la plage de Bonnegrâce et la côte sauvage de Sanary, ainsi que quelques éléments du passé de ce berceau de l'exploration sous-marine.

Fiche technique

33301904
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 10,09 km
  • ◔
    Durée moyenne : 3h 15 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Non
  • ↗
    Dénivelé positif : + 138 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 114 m

  • ▲
    Point haut : 41 m
  • ▼
    Point bas : 0 m

Photos

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Description de la randonnée

Se rendre à Six-Fours, Chemin des Hoirs, une petite rue qui commence face au port Méditerranée, et se garer à la hauteur du numéro 232 : petit parking en épi, parfait si l'on est à une seule voiture.

(D) Prendre le sentier qui longe le Ruisseau Le Pontillot (entièrement canalisé), en direction du littoral, et ressort au niveau de la Chapelle Sainte-Thérèse.

(1) Aboutir sur la Corniche de Sauviou, la traverser et descendre vers le Port Méditerranée, en faire le tour et partir en direction de la Plage de Bonnegrâce.
Longer toute la plage, jusqu'à l'estuaire de la Reppe que la Promenade Charles de Gaulle franchit sur un pont.

(2) Du côté Sanary, passer devant la Tourelle de Plongée de la Comex, peinte en rouge, et continuer parallèlement au marché de Sanary, le long du boulevard d'Estienne d'Orves. Longer un bassin dans un joli parc arboré, et continuer en direction du port.

(3) Arrivé au bout du Quai Charles de Gaulle, rejoindre la rue et passer devant l'entrée de la Tour de Sanary, prendre un peu plus loin sur la gauche Rue Lauzet Ainé, passer devant le Musée Frédéric Dumas, et continuer en direction du port. Longer le Quai Wilson, passer devant le chantier naval, puis longer la Corniche des Baux, le long de beaux immeubles adossés à la falaise.

(4) À l'extrémité de la corniche, descendre à gauche sur le sentier littoral, et longer la côte rocheuse jusqu'à la rampe de mise à l'eau de l'UCPA. Continuer tout droit et trouver la suite du sentier, qui monte au sommet des falaises, franchit une calanque, longe l'enceinte de l'UCPA et finit par rejoindre une rue ; la prendre à gauche (chemin de la Pointe Grise).

(5) Au bout de la rue, trouver l'entrée d'un sentier qui mène à la Pointe Grise (ou Pointe de Portissol). Faire un tour sur cette pointe pour en observer les roches tourmentées, et revenir pour repartir en direction de la Plage de Portissol. Descendre sur la plage, longer les cafés et restaurants, et remonter par les escaliers vers l'Avenue Frédéric Mistral. Suivre cette avenue jusqu'au Parc Victorin Blanc, prendre à gauche Avenue de la Corniche et la suivre jusqu'à l'entrée du cap de la Cride. La franchir en empruntant l'accès piéton sur la droite du portail, et descendre tout droit en direction du fort de la Cride. Au virage de la route, prendre à gauche le sentier qui s'enfonce au milieu des ganivelles et mène à la calanque.

(6) Descendre vers la petite calanque en empruntant un petit escalier. On peut voir vers l'Est une formation géologique particulière (diapir) ; en face on peut se promener sur le promontoire rocheux, et vers l'Ouest on peut descendre dans la petite calanque (plage de la Cride) pour observer de nombreux fossiles.
Remonter et aller jusqu'à la batterie de la Cride, en passant devant la station d'épuration. Voir la crique au nord du fort, et remonter pour trouver le sentier qui descend vers le bas de la falaise Nord.

(7) Prendre à gauche le sentier qui s'enfile le long de l'enceinte de la première propriété et descend vers la côte rocheuse, presque jusqu'au niveau de la mer. Trouver un passage assez délicat, en dessous d'une passerelle, qui permet de rejoindre un escalier délabré qui remonte la falaise. Le cheminement ensuite se fait en haut de la falaise sur un étroit sentier plus ou moins bordé de buissons.

(8) Le sentier redescend jusqu'au fond d'une crique, d'où il remonte entre deux murs pour rejoindre l'Avenue de Ségur. Suivre celle-ci sur la gauche, jusqu'à trouver à gauche l'allée du Ressac.

(9) Descendre à gauche Allée du Ressac pour aller profiter d'un beau point de vue sur la Baie de la Cousse.
Faire demi-tour et continuer Avenue de Ségur, prendre la première à gauche au rond-point suivant, et continuer jusqu'à la Plage de Beaucourt. Continuer tout droit puis prendre à gauche Avenue Louise, puis à droite Avenue du Prado.

(10) Descendre à gauche et emprunter un petit passage qui mène au petit Port de l'Aricot. Reprendre et continuer Avenue du Prado.

(11) Arrivé en vue des immeubles de la Plage de la Gorguette, prendre à gauche un accès piéton avec rambarde métallique qui descend vers cette plage. Faire un tour sur la plage puis remonter Chemin de la Plage, puis Avenue de la Gorguette, qui aboutit Route de Bandol. Prendre cette rue vers le Sud-Est jusqu'aux stationnements en créneau au niveau du numéro 883, juste avant un concessionnaire de piscines : nombreuses places en créneau, idéales pour un rendez-vous voiture (A).

Points de passages

  1. D : km 0 - alt. 4 m - Chemin des Hoirs
  2. 1 : km 0.26 - alt. 3 m - Port Méditerranée
  3. 2 : km 1.95 - alt. 3 m - La tourelle de plongée Comex
  4. 3 : km 2.58 - alt. 1 m - La Tour de Sanary
  5. 4 : km 3.21 - alt. 5 m - Jonction du sentier littoral
  6. 5 : km 3.95 - alt. 14 m - Vers la Pointe de Portissol
  7. 6 : km 6.34 - alt. 15 m - Le diapir de la pointe de la Cride
  8. 7 : km 6.83 - alt. 16 m - Le sentier littoral de la falaise
  9. 8 : km 7.21 - alt. 4 m - Sortie du sentier littoral
  10. 9 : km 7.64 - alt. 17 m - Allée du Ressac
  11. 10 : km 9.28 - alt. 5 m - Le port de l'Aricot
  12. 11 : km 9.55 - alt. 16 m - Descente vers la plage
  13. A : km 10.09 - alt. 28 m - Route de Bandol

Informations pratiques

Nous avons fait cette randonnée début avril 2023.

Aucune difficulté technique ou sportive. Prévoir juste de bonnes chaussures au vu du tronçon sur les rochers après le point (4) (côte du Bau Rouge) et surtout pour le tronçon littoral entre le point (7) et le point (8) (à flanc de falaise).

Remarques importantes :
- Pour la côte du Bau Rouge, privilégier une journée avec peu de vagues, sous peine de se faire asperger copieusement. Prévoir aussi une période de basse mer (et oui, il y a un peu de marée, avec des amplitudes entre 30 et 50 cm) car par marée "haute", le plateau précédant l'embarcadère de l'UCPA peut être submergé, obligeant à un peu d'escalade dans les rochers pour passer au sec. En cas de conditions défavorables, préférer monter en (4) l'escalier des Baux, et rejoindre le point (5) par les rues directement parallèles à la côte.
- Pour le tronçon de sentier littoral à flanc de falaise après le point (7) , ne s'y engager que si l'on n'a aucun problème de genoux ou de vertige, car l'accès bas par un escalier délabré est un peu délicat, et peut être éclaboussé par les vagues si la mer est un peu grosse - voir la photo - et le sentier est souvent étroit et peut paraitre dangereux ; une ligne de vie y a été aménagée sur une certaine distance. En cas de crainte ou de conditions mauvaises, rejoindre directement l'avenue de Ségur en ressortant de l'enceinte du cap de la Cride et en prenant à gauche (les rues sont bien indiquées).

À noter qu'une grande partie de l'ancien sentier littoral entre la Cride et la Gorguette est maintenant impraticable voire inexistante, faute sans de volonté de la part de la municipalité de l'entretenir, encouragée peut-être aussi par quelques riverains peu désireux de partager leur front de mer avec des randonneurs...

À part la Plage de Bonnegrâce et les deux tronçons de sentier littoral, l'essentiel de la balade se fait donc sur chaussée revêtue - avec tout de même relativement peu de trafic automobile.

Nous avons préféré proposer un aller simple avec dépose au départ et rendez-vous voiture à l'arrivée, mais il est possible de faire un retour enrichissant à travers les rues tranquilles de la péninsule, rallongeant ainsi le circuit d'environ cinq kilomètres.

A proximité

En peu de kilomètres cette randonnée vous en mettra "plein la vue" et aussi plein la tête.

- À commencer par la jolie chapelle moderne dédiée à Sainte Thérèse de l'Enfant Jésus, chemin des Hoirs.
- Le port Méditerranée, qui a récemment vu le jour après beaucoup de controverses.
- La plage de Bonnegrâce : le fameux spot de surf surnommé "Brutal Beach".
- Le marché de Sanary, qui a reçu la distinction de plus beau marché de France (un peu surfait à mon avis, quand on connait entre autres le marché de Cotignac et celui de Riez...).
- Le port de Sanary et ses nombreux pointus, tous plus hauts en couleur les uns que les autres.
- Le front de mer de Sanary, ses boutiques, son église, les immeubles colorés de la corniche des Baux.
- Les vestiges de l'épopée Cousteau (la tourelle de la Comex, le musée Frédéric Dumas, consacré à l'exploration sous-marine).
- Le musée d'archéologie marine de la Tour de Sanary, et terrasse supérieure de la tour, à laquelle on peut accéder pour avoir une vue panoramique superbe sur le port et la ville - cette terrasse étant fermée les jours de grand vent.
- La côte du Bau Rouge, avec ses grès rouges, orangés et ocre, qui présentent des figures d'érosion marine aussi intéressantes qu'esthétiques.
- La Pointe Grise où l'on peut observer des structures attestant de l'existence d'un accident tectonique majeur.
- La pointe de la Cride où, outre la batterie du 19e siècle et la station d'épuration du 21e siècle, on peut observer des curiosités géologiques : des couches de dolomies riches en silex redressées et plissées, injectées dans la partie sud du cap par un diapir de sables gypseux riches en fossiles.
- Et bien d'autres choses que vous ne manquerez pas de découvrir par vous-même.

Avis et discussion

3.7 / 5
Sur la base de 1 avis

Fiabilité de la description
4 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
3 / 5

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : jeudi 11 mai 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Oui

trop frequenté

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