Le Mourre Froid par l'arête Sud au départ des Gourniers

Belle randonnée sportive avec un très beau panorama à 360° au Mourre Froid.
La randonnée ne présente pas de difficulté technique jusqu'au Col de la Règue, si ce n'est la distance et le dénivelé.
Attention, le parcours sur la crête nécessite d'avoir des compétences en lecture du terrain car le début du parcours est peu marqué : le plus simple est d'essayer de toujours rester sur la crête ce qui implique quelques petits pas d'escalades faciles.

Fiche technique

24322158
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :

Attention, tracé Très difficile

Ce parcours demande un effort physique long et/ou intense en raison soit d'un dénivelé ou d'une distance très important(e), soit des deux à la fois. Dans certaines situations s'ajoute l'éventualité de passages techniques et aériens.

  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 20,90 km
  • ◔
    Durée selon l’auteur : 12h 
  • ▲
    Difficulté : Très difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 1 684 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 1 682 m

  • ▲
    Point haut : 2 990 m
  • ▼
    Point bas : 1 465 m

Photos

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Description de la randonnée

Se garer au parking à l'entrée du village des Gourniers.

(D/A) Partir sur le sentier rive droite du Torrent des Gourniers et prolonger pour accéder à la Chapelle Saint-Marcellin.

(1) Continuer sur la trace la plus visible et rejoindre le Torrent Serre-Reyna.

(2) Traverser sur le ponton, continuer sur le chemin apparent et dépasser la cabane toujours en suivant le chemin marqué. Continuer jusqu'à la Cabane de Chargès.du Pré d'Antoni et parvenir ensuite le Ravin de la Combe la Règue.

(3) Obliquer sur la droite pour monter par quelques lacets au carrefour de la Cabane de Chargès.

(4) Rester sur le sentier de gauche et rejoindre un nouveau carrefour au niveau de plusieurs ruisseaux.

(5) Prolonger sur le sentier pour atteindre un niveau carrefour au niveau du Ruisseau des Cordeillas.

(6) Prendre à droite pour accéder au Col de la Règue.

(7) Obliquer à gauche pour atteindre rapidement la crête Sud du Mourre Froid. Partir plein Nord sur la crête menant au Mourre Froid et, après une cinquantaine de mètres, arriver à la principale difficulté.

(8) Passer ici deux petits pas d'escalades (3c) et se décaler légèrement sur le côté Ouest en grimpant. Prendre ensuite le passage qui longe la crête par le côté Est. Continuer alors plein Nord jusqu'au Mourre Froid en restant au maximum sur la crête.
Remarque : sur les quelques passages ne permettant pas de continuer sur la crête, privilégier la face Ouest de la crête.

(9) Redescendre par le même cheminement, avec toutefois quelques variations possibles aux points 7 et 5, pour rejoindre le parking des Gourniers (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 1 467 m - Parking des Gourniers au bord du - Réallon (torrent) - Affluent de la Durance
  2. 1 : km 2.22 - alt. 1 729 m - Chapelle Saint-Marcellin
  3. 2 : km 3.69 - alt. 1 749 m - Ponton pour traverser le torrent Serre-Reyna
  4. 3 : km 5.46 - alt. 1 942 m - Combe de la Règue
  5. 4 : km 6.61 - alt. 2 198 m - Cabane de Chargès (2206 m)
  6. 5 : km 7.21 - alt. 2 262 m - Carrefour ruisseaux
  7. 6 : km 8.26 - alt. 2 482 m - Ravin des Cordillas
  8. 7 : km 9.04 - alt. 2 694 m - Col de la Règue (2706 m)
  9. 8 : km 9.27 - alt. 2 763 m - Passage d'escalade
  10. 9 : km 10.49 - alt. 2 990 m - Mourre-Froid (2993 m)
  11. D/A : km 20.9 - alt. 1 466 m - Parking des Gourniers

Informations pratiques

Le sommet étant proche des 3 000m, bien se renseigner avant de partir à propos des conditions et de la météo (même en été).
Attention : le casque est utile sur les crêtes : vous pouvez vous retrouvez avec des personnes au-dessus de vous.
(7) Contrairement à la carte IGN le Col de la Règue est bien mentionné ici par une pancarte.

A proximité

Il est possible de faire une boucle : à partir de la Cabane de Chargès, tirer direction Nord, légèrement Est jusqu'à la crête pour arriver vers le point IGN 2764m. Ensuite, suivre la crête jusqu'au Mourre-Froid puis redescendre par l'arête Sud, jamais fait mais j'ai croisé des randonneurs qui m'ont dit que ce parcours n'était pas agréable (pierrier raide).

À proximité : pour les personnes en mal de sensations fortes, il y a la Pointe de la Diablée par le versant Sud à faire (descriptif de la randonnée disponible sur Visorando : elle est cotée TD mais personnellement, je la cote ED sans hésitation).

Avis et discussion

4.2 / 5
Sur la base de 2 avis

Fiabilité de la description
4 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.5 / 5

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : lundi 12 août 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Comme annoncé sur le tracé, la randonnée est très difficile. Seuls 2 personnes sur le groupe de 16 sont allés au sommet, pour la plupart, nous nous sommes arrêtés au Col de la Règue. Il faisait très chaud. Malgré tout nous avons apprécié les paysages traversés et la vue à partir du col.

• Modifié le :

Merci pour le retour, je suis content que vous aillez apprécié.
Après si vous comptez y retourner avec un parcours plus difficile, je vous conseille de passer par le versant sud de la pointe de la diablée, c'est un de mes parcours préférés.. Attention, on est à la limite entre alpi et rando : c'est un parcours technique pour monter au sommet de la pointe et long pour ensuite pour rejoindre le Mourre Froid... En avoisinant les 3000m, ce qui complexifie le parcours.
A ne pas faire si névés face sud.
https://www.visorando.com/randonnee-3673...

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : vendredi 19 juillet 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Je viens de terminer cette rando aujourd'hui, elle mérite sa notation très difficile !
Les paysages sont grandioses, la vue au sommet de la mourre vaut le coup.
le final sur la crête est le passage délicat de cette rando (étapes 7 à 9): je vous conseille de rester sur la crête tout le long, au final c'est plus simple que d'essayer de controurner certains passages compliqués sur les côtés (et moins dangereux).
Certains passages n'ont pas beaucoup de marques ou de cairns (notamment la montée finale vers le col de la Règue).
Pas d'autres randonneurs aujourd'hui mais plein de marmottes.
Le temps indiqué est dans doute exagéré (8h pour ma part)

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