Le plateau de la Frèche et son lac

Belle randonnée dans le massif de Belledonne au-dessus de Saint-Rémy-de-Maurienne dans un vallon sauvage et peu fréquenté.
Jolis panoramas qui valent le détour malgré des montées raides.

Fiche technique

n°2439751

Création :
17 août 2019

Mise à jour :
10 août 2022

Dernier avis :
10 août 2022

Activité : Randonnée Pédestre
Distance : 6,81 km
Durée moyenne : 4h 15
Difficulté : Moyenne
Retour point de depart : Oui
Dénivelé positif : + 800 m
Dénivelé négatif : - 792 m
Point haut : 1 979 m
Point bas : 1 177 m

Pays : France
Régions : Alpes, Belledonne, Vallée de la Maurienne
Commune : Saint-Rémy-de-Maurienne (73660)
Départ/Arrivée : N 45.393499° / E 6.235529°
Carte(s) IGN : Ref. 3433ET, 3433OT
Météo détaillée heure par heure

Bulletins d'estimation du risque d'avalanche

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Description de la randonnée

Parking de Varrat

(D/A) Prendre le sentier balisé en Jaune à proximité du parking pour commencer la montée raide en forêt. Très rapidement, parvenir à un premier croisement.

(1) Poursuivre en prenant un chemin plus large situé sur la droite qui s'élève à travers la forêt.

(2) Continuer ensuite après un nouveau carrefour de sentiers à emprunter le chemin balisé en Jaune à gauche en direction des ruines de la Frèche.

(3) Entrer alors progressivement dans la combe à proximité de myrtilliers et arcosses (piquants). La pente se fait alors progressivement plus douce à travers de multiples ruissellements offrant de jolies vues sur les Grands Moulins et le Pic de Chatermes.

(4) Une fois parvenu au plateau de la Frèche, virer à droite pour atteindre rapidement le Lac de la Frèche.

(5) Pour le retour prendre le chemin inverse mais emprunter une variante à mi-parcours.

(2) Bifurquer sur le chemin balisé de gauche pour rejoindre la route forestière de Noire Combe.

(6) Suivre à droite cette route forestière en direction du point de départ de Varrat (D/A).

Points de passages

D/A : km 0 - alt. 1 192 m - Parking de Varrat
1 : km 0.28 - alt. 1 284 m - Panneau directionnel Col de la frèche
2 : km 0.66 - alt. 1 362 m - Combe de la Frèche
3 : km 1.73 - alt. 1 795 m - Les ruines de la Frèche
4 : km 2.62 - alt. 1 965 m - Plateau de la Frèche
5 : km 2.81 - alt. 1 978 m - Lac de la Frèche
6 : km 5.96 - alt. 1 236 m - Route forestière de Noire Combe
D/A : km 6.81 - alt. 1 200 m - Parking de Varrat

Informations pratiques

Accès - Du rond-point de la Poste de Saint-Rémy-de-Maurienne, prendre la route forestière de la Frèche qui monte en direction de l'usine électrique, route goudronnée sur 9km. Se garer au parking de Varrat (1160 m) à la fin de la route goudronnée signalé par un croisement sur votre gauche.

Complément - Au point (4), il est possible de continuer et de gravir à l'Ouest le Col de la Frèche (2183m).

Avis et discussion

4.7 / 5

Sur la base de 1 avis

Fiabilité de la description
5 / 5

Facilité à suivre l'itinéraire
5 / 5

Intérêt du circuit de randonnée
4 / 5

Mandoline73

10 août 2022 à 10:10

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 09 août 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée réalisée à ma mi août ! Le sentier est en effet raid mais ça se fait ! C’est vraiment très joli comme chemin et l’arrivée au plateau est très belle. L’étang de la freche était complètement à sec en ce 9 août 2022, mais j’ai pu me rafraîchir les pieds dans le ruisseau.
Attention à bien suivre la trace gpx pour rejoindre le lac, on se laisse facilement emporter par le chemin qui mène au col de la freche sinon. D’ailleurs pour les lèves tôt et plus motivés il est possible de rejoindre le col de la freche puis ensuite les grands moulins (bon je pense que ça rajoute bien 1h30 aller). Bâton conseillé car ça monte raide et descend très raide ! Sentier parfait pour être seul, je n’ai croisé personne !!

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