Le plateau du Parmelan par le Chalet des Espagnols et le Plan de l'Aigle

À partir de la Vallée de la Fillière, je vous propose d'accéder à un secteur peu fréquenté du Plateau du Parmelan, situé à son Nord-Est. Ce parcours, plutôt "sauvage" par endroits, évolue aux environs de jolis paysages avec quelques beaux points de vue en direction de la Montagne de Sous-Dine et du Plateau des Glières. En cours, trois grottes abordées peuvent mériter une attention.

Attention, des difficultés sont rencontrées sur cet itinéraire : terrains accidentés, pentes raides, orientation.
Pour plus de détails, voir ci-dessous et, en particulier, la rubrique Informations pratiques.

Fiche technique

55843093
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :

Attention, tracé Très difficile

Ce parcours demande un effort physique long et/ou intense en raison soit d'un dénivelé ou d'une distance très important(e), soit des deux à la fois. Dans certaines situations s'ajoute l'éventualité de passages techniques et aériens.

  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 17,15 km
  • ◔
    Durée moyenne : 7h 55 
  • ▲
    Difficulté : Très difficile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 1 047 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 1 050 m

  • ▲
    Point haut : 1 679 m
  • ▼
    Point bas : 705 m

Photos

badge 2024

Pour continuer à proposer des fonctionnalités gratuites et pratiques en randonnée, soutenez-nous en donnant un petit coup de pouce !

Je donne un coup de pouce

Description de la randonnée

On démarre le parcours du parking de la passerelle des Moliets située sur la commune de Thorens-Glières. Accès par la route RD55, en direction du Plateau des Glières, puis Route de la Verrerie après le village de Nant Sec, puis encore Chemin de l'Aidiau jusqu'à sa phase terminale : non goudronné sur ses derniers 500 m.

(D/A) Direction plein Nord, empruntez le Chemin de l'Adiau. Ignorez sur la droite les accès aux lieux-dits la Guingettte et Chez Isard.

(1) Au hameau de la Verrerie, dirigez-vous à gauche sur la petite route. Environ 200 m plus loin, traversez le hameau du Jourdil, puis continuez à droite sur un chemin en bordure de pâturages pour parvenir à une intersection : panneau indicateur dans la direction inverse.

(2) Orientez-vous à droite sur un sentier dans le sens de la descente. À hauteur d'un pont situé côté droit, ne le franchissez pas, mais continuez tout droit avec une orientation Nord-Ouest.

(3) Juste avant un autre pont, suivez à gauche un sentier dans le sens de la montée (aucune indication) : la pente est initialement modérée, puis devient progressivement un peu raide. Atteindre une intersection où un choix entre deux itinéraires est possible : ils se rejoignent plus loin.

(4) Le premier continuer tout droit sur un cheminement bien visible, mais sur des pentes plus raides que précédemment : c'est le choix du tracé. Le deuxième part sur la droite sur des pentes moins difficiles, mais s'effectuant avec un petit supplément de distance : lors de mon passage, la viabilité du chemin était moyenne avec une végétation développée. Le tracé suit celui reporté par IGN : cliquez ici afin de le visualiser. Effectuer plus haut la jonction des deux à un endroit où se rencontrent quatre chemins.

(5) Empruntez celui de droite dans le sens de la montée. Au niveau d'un coude du chemin, continuez tout droit sur un sentier (indication d'une flèche Bleue). Attention, le sentier n'est pas très large et il évolue en bordure de pentes ravinées.

(6) Abordez une plate-forme en bois, faisant office de passerelle, puis continuez tout droit. Un peu plus loin, soyez vigilant pour pivoter à gauche : l'accès en face marqué d'une croix Bleue est un cul-de-sac.

(7) Juste après un lacet du sentier, poursuivez à droite à cette intersection, à ne pas rater (balisage Orange). Rejoignez le Ruisseau de Bunant, et traversez à gué son lit empierré et accidenté. Le passage du cours d'eau lui-même ne doit normalement pas poser de problème. Rejoignez la cabane nommée Chalet des Espagnols.

(8) De ce lieu, suivez un sentier pendant une longue phase d’ascension via de nombreux lacets et, le tout, sur des pentes plutôt progressives dans l'ensemble. Après un peu de temps, accédez plus haut à un vallon dans un secteur boisé où la visibilité du cheminement à suivre est moyenne par endroits : il convient de continuer tout droit sans chercher à grimper. Rejoignez ainsi une bifurcation marquée par un panneau indicateur, à hauteur d'un col sans nom.

(9) Empruntez le sentier de gauche dans le sens de la montée. Plus haut, accédez à un autre col, et continuez tout droit sur le sentier évoluant, peu après, dans un environnement d'alpages.

(10) Sur un itinéraire hors sentier, pénétrez dans un vallon visible à main gauche (direction Sud-Est) et, ce, pendant environ 100 m ; l'orientation ne doit pas poser de problème. Rejoignez un sentier à suivre à gauche, sur environ 50 m de distance.

(11) Repérez une intersection pas très marquée, et suivez à gauche (direction Est) un sentier discret à son début. Pendant un peu de temps, le cheminement va s'effectuer à droite et à gauche sur un terrain un peu chaotique par endroits et, le tout, en se faisant guider par un balisage Jaune plutôt régulier. Rejoignez un joli point de vue en bordure d'une falaise : lieu marqué "belvédère" sur IGN).

(12) Continuez le cheminement qui s'oriente plus loin, en évitant le sommet du Plan de l'Aigle marqué sur IGN, à la cote 1673. Rejoignez ainsi un lieu plutôt bien dégagé offrant un autre joli point de vue.

(13) Le sentier suivi est ensuite un peu effacé, et l'orientation est ainsi moyenne dans ce secteur : suivez une direction Sud-Est, sans perdre de vue le tracé du balisage Jaune. Environ 100 m après, dirigez-vous à gauche hors sentier, en mode azimut, d'abord direction Est, puis ensuite direction Sud, pour arriver à l’extrémité de l'avancée des falaises marquée par une croix sommaire.

(14) Revenez ensuite sur vos pas, puis continuez le cheminement sur la gauche : l'orientation n'étant pas forcément évidente, l'usage d'un GPS peut aider. Retrouvez assez rapidement un sentier visible et suivez-le pendant un peu de temps avec une orientation Ouest. En cours, passez aux abords d'une grotte non visible du sentier et, de manière optionnelle, vous pouvez réaliser un aller-retour, tel indiqué sur le tracé : voir § Informations pratiques pour plus de détails. Poursuivez pour accéder au site de la Grande Glacière marqué juste avant par un panneau indicateur. Il s'agit d'un gouffre assez profond avec présence de glace sur son fond ; je vous recommande une grande prudence à ses abords.

(15) Pour la suite deux options de parcours qui se rejoignent au point (16) sont possibles. L'itinéraire direct d'environ 170 m de distance et plus difficile (choix du tracé) : orientez-vous à gauche du gouffre direction Sud-Ouest, puis suivez une sente moyennement visible (quelques balises Oranges). Pas très loin, accédez à une zone de lapiaz : une orientation pas très aisée où il ne faut pas perdre de vue un balisage Orange un peu effacé. Une fois le sentier rejoint, empruntez-le sur la gauche. L'itinéraire plus simple et un peu plus long, d'environ 530 m de distance) : visualisez le descriptif par le lien suivant parcours alternatif.

(16) Suivez le cheminement du sentier vers le Sud où quelques balises avec une flèche Jaune aident à s'orienter sur quelques passages où le sentier est moins net. Rejoignez une bifurcation (Montagne de Laud).

(17) Bifurquez à gauche. Dans un premier temps, l'évolution se réalise sur une succession de phases de montées et de descentes, puis uniquement dans le sens descendant, sur quelques pentes soutenues.

(18) Plus bas, trois difficultés sont rencontrées successivement sur des pentes raides et accidentées ; la présence de câbles permet de se sécuriser. Un minimum de vigilance est requise sur ces lieux et, en particulier, sur le troisième passage qui est le plus délicat. Le cheminement constaté par la suite est bien plus simple et permet d'arriver à une intersection.

(19) Empruntez le sentier à gauche.

(20) Un peu après une courbe prononcée sur la droite, abordez un sentier menant à une cabane, à environ 5 min de marche (pas d'indication) : continuez tout droit et, en cours, un passage un peu accidenté est rencontré sur des pentes sensibles. Rejoignez une intersection.

(21) Poursuivez à gauche pour rejoindre, en peu de temps, le site de la Grotte de la Diau dont les environs sont vraiment jolis. Si vous le désirez, vous pouvez réaliser un petit détour jusqu'à la large entrée de la grotte et, voire même, continuer à l'intérieur : soyez attentif au sol pouvant être glissant dans un dédale de rochers. Lire § Informations pratiques pour d'autres détails.

(22) Revenez sur vos pas jusqu'à l'intersection.

(21) Continuez sur la gauche, en biais. Après une phase de descente sur quelques lacets, le chemin débouche sur une autre intersection.

(23) Continuez à gauche, franchissez la passerelle, puis revenez au point de départ (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 807 m - Passerelle des Molliets - Parking
  2. 1 : km 1 - alt. 753 m - La Verrerie
  3. 2 : km 1.96 - alt. 752 m - La Pierre
  4. 3 : km 2.35 - alt. 720 m - Intersection avant le pont
  5. 4 : km 2.67 - alt. 808 m - Patte d'oie, choix d'itinéraire
  6. 5 : km 2.83 - alt. 868 m - Intersection quatre chemins
  7. 6 : km 3.26 - alt. 928 m - Passerelle
  8. 7 : km 3.9 - alt. 1 020 m - Bifurcation Chalet des Espagnols
  9. 8 : km 4.4 - alt. 1 071 m - Chalet des Epagnols
  10. 9 : km 6.84 - alt. 1 471 m - Col sans nom
  11. 10 : km 7.6 - alt. 1 517 m - Petit vallon à gauche
  12. 11 : km 7.77 - alt. 1 540 m - Bifurcation
  13. 12 : km 8.85 - alt. 1 656 m - Belvédère
  14. 13 : km 9.44 - alt. 1 674 m - Pied du Plan de l'Aigle
  15. 14 : km 9.7 - alt. 1 666 m - Plan de l'Aigle
  16. 15 : km 11.17 - alt. 1 609 m - La Grande Glacière
  17. 16 : km 11.34 - alt. 1 611 m - Intersection
  18. 17 : km 11.77 - alt. 1 609 m - Montagne de Laud
  19. 18 : km 12.87 - alt. 1 454 m - Passages câblés
  20. 19 : km 13.76 - alt. 1 267 m - Embranchement, à gauche - Fontaine du Geai
  21. 20 : km 14.54 - alt. 1 209 m - Cabane des Pics Noirs
  22. 21 : km 15.88 - alt. 961 m - Les Gevrans
  23. 22 : km 16.06 - alt. 958 m - Grotte de la Diau
  24. 23 : km 17.06 - alt. 821 m - L'Essert Barty
  25. D/A : km 17.15 - alt. 807 m - Passerelle des Molliets - Parking

Informations pratiques

Le point de départ peut se visualiser via GoogleMap : cliquez ici.
De bonnes chaussures de randonnée et des bâtons sont recommandés.

Remportez vos déchets, la nature vous remerciera.

Ci-dessous une grille de difficultés par tronçon (un parcours n'est pas uniforme) :
- couleur Verte : évolution assez simple sans dénivelé et difficulté importants.
- couleur Bleue : les pentes et ou les dénivelés sont plus marqués sur un tracé bien balisé.
- couleur Orange : parcours présentant quelques difficultés techniques, et ou d'une mauvaise viabilité du tracé (balisage ou visibilité du chemin).
- couleur Rouge : parcours difficile en raison de dénivelés importants pouvant demander quelques pas d'escalades, dans un environnement présentant quelques dangers.
- couleur noire : parcours sur un tracé assez difficile et (ou) comportant des dangers contigus.
- couleur blanche : parcours évoluant dans des environnements techniques très difficiles demandant certains équipements.

De (D/A) à (2) : difficulté verte
Le tronçon se réalise de manière aisée sur des routes et chemins avec de petites phase de montées et de descentes.
Pas de balisage.

De (2) à (3) : difficulté bleue
On suit jusqu'au pont un sentier en descente avec quelques pentes un peu appuyées, puis on continue sans difficulté sur un chemin en légère montée.
Pas de balisage.

De (3) à (4) : Difficulté Bleue
Le sentier emprunté suit une pente ascendante modérée puis se raidissant progressivement.
Pas de balisage.

De (4) à (5) : difficulté Orange
Sur ce tronçon, le cheminement se réalise sur un terrain sans difficulté technique mais sur des pentes assez raides.
Pas de balisage.

De (5) à (6) : difficulté Bleue

  • Dans un 1er temps on suit un chemin sur des pentes un peu sensibles mais sans excès.
  • Dans un 2ème temps on poursuit sur un sentier pas très large en bordure de pentes ravinées (attention).

Balisage Bleu après l’accès au sentier.

De (6) à (7) : difficulté Bleue
Après avoir traversé une passerelle relativement large, on suit le même type de cheminement. Après une 2ème traversée d'un secteur déboisé (et une végétation pouvant être développée), il convient à l'approche du cours d'eau de virer à gauche sur un autre sentier (présence d'une croix Bleue sur l'accès en face). Plus haut, on suit sur la droite le départ d'un sentier juste après un lacet (balisage Orange) et il ne faut pas rater son départ.
Balisages Bleu et Orange.

De (7) à (8) : difficulté Bleue
Le début de ce tronçon est relativement simple, puis une difficulté est rencontrée dans la traversée du Ruisseau du Bunant qui est un peu accidenté dans son lit assez empierré. Il convient ensuite de faire une courte grimpette afin de continuer en face sur le sentier.
Balisages Orange + Jaune.
On accède au Chalet des Espagnols, ouvert à toutes les personnes de passage pour un abri ou tout simplement pour l'occasion de réaliser une petite pause. Celui-ci est sommaire (dans le bon sens) et assez propre. Il est entretenu par l'ONF de Thoire-Glière : un grand merci à eux.

De (8) à (9) : difficulté Bleue.
Pour la suite, on continue pour un long cheminement via de nombreux lacets sur une pente plutôt progressive mais plus soutenue sur le haut du parcours ; tout au plus il peut être noté que le sentier n'est pas très large par endroits avec de courtes difficultés liées au terrain. Dans les environs du vallon, l'orientation est moyenne et il convient de rester sur son fond en se dirigeant plutôt sa droite, puis un peu après plutôt sur sa gauche.
Balisage Vert spontané.

De (9) à (10) : difficulté Bleue
Un sentier en pente ascendante sans excès est suivi jusqu'au second col. L'évolution se réalise ensuite dans un environnement d'alpages de manière agréable.
Nb : du col il est possible d'accéder à la Tête de Bunant avec un itinéraire hors sentier initialement en sous-bois : si vous le faites, attention à certaine sentes rencontrées en cours qui mènent nulle part.
Pas de balisage. Un panneau indicateur au départ du tronçon. L'orientation ne pose pas de problème.

De (10) à (11) : difficulté Bleue
L'évolution se réalise sur un itinéraire au fond d'un vallon hors sentier en mode azimut. Aucune difficulté n'est à rencontrer dans l'orientation
Nb : il est également possible de suivre le tracé un peu plus long tel indiqué sur les cartes IGN et OMS, mais l'orientation ne sera pas meilleure (le sentier ayant tendance à disparaître peu après)
Pas de balisage.

De (11) à (13) : difficulté Bleue
Sur une courte distance, on suit un sentier assez net, et la difficulté est de repérer le sentier à emprunter sur la gauche (tout au plus je peux dire qu'il est situé un peu après un panneau lié à la préservation des eaux) : le cheminement est moyennement visible sur les premiers mètres, puis rapidement il est nettement plus évident. L'évolution se réalise ensuite pendant un peu de temps dans le sens ascendant sur un itinéraire non linéaire. Sur le haut du parcours, celui-ci est un plus chaotique sur une succession de phases de montées et descentes. En cours, on croise un joli point de vue (principalement vers la Montagne de Sous-Dine) et je vous recommande de réaliser une petite pause
Balisage Jaune. Celui-ci est plutôt régulier et il est assez utile afin de bien s'orienter par moments.

De (13) à (14) : difficulté Orange
On accède à un joli point de vue (Montagne de Sous-Dine et Plateau des Glières) en bordure de pentes. Pour la suite une difficulté est rencontrée dans l'orientation où le sentier disparait quasiment avec des balises Jaunes espacés. L'accès vers la Tête se réalise hors sentier sur une pente descendante en s'orientant en direction de hauteurs de falaises et quelques traces peuvent aider à bien se diriger. Des abords des falaises, le point de vue est plus dégagé (la Chaine des Aravis en plus) ; soyez prudent sur sa bordure.
Balisage Jaune (plutôt discontinu) puis aucun jusqu'à la bordure de falaise.

De (14) à (15) : difficulté Orange dans le secteur du Plan de l'Aigle puis Bleue sur le reste du parcours
Pour le retour la petite difficulté est une fois revenue sur ses pas, de repérer le cheminement à suivre (vous pouvez vous aider d'un GPS). Assez rapidement on retrouve un sentier et la poursuite du parcours est plus aisée : le parcours se réalise initialement en pente uniquement dans le sens descendant, puis ensuite sur une succession de phase de montées et descentes.
En option, vous pouvez réaliser un petit aller-retour à une grotte non visible du sentier, à partir du point GPS 45.960853", 6.2643163" : une sente sur la droite vous y conduit et dès son accès il est possible de ressentir un très léger courant d'air lié à un contraste de température. La grotte n’est pas très profonde, mais faites attention à la présence d'un trou vers son fond.
Balisage Jaune après l'accès au sentier.

De (15) à (16) : difficulté Orange
On rejoint le secteur de la Grande Glacière : il s'agit en fait d'un gouffre assez profond avec présence d'une grotte sur son fond et où on trouve la présence de glaces persistantes. Coté Sud, une sente permet d'y descendre et si vous le faites je vous recommande de ne pas dépasser le balcon et ce sans descendre au fond (si vous désirez aller plus loin et notamment accéder à la grotte, vous le ferez à vos risques). Soyez prudent sur ces lieux !
D'autres gouffres sont présents à distance proche du sentier continuant vers le Nord.
La poursuite du parcours se réalise sur un court (environ 170 m de distance) et joli itinéraire un peu sauvage mais comportant des difficultés demandant attention :

  • Dans un 1er temps orientez-vous à gauche du gouffre à son coté Sud, puis assez rapidement on accède à milieu boisé via une sente discrète tout en suivant au mieux un balisages Orange un peu effacé.
  • Dans un 2ème temps on traverse une zone de lapiaz accidenté où l'orientation n'est pas très évidente : suivez une direction Ouest en évitant de perdre de vue un balisage Orange toujours un peu effacé.

Balisage Orange (moyennement visible).

De (16) à (17) : difficulté Bleue
Le cheminement se réalise sur un sentier sans dénivelés importants sans grande difficulté. Tout au plus, sur quelques passages le sentier disparaît mais l'orientation ne doit pas poser de problème
Balisage Flèche Jaune

De (17) à (18) : difficulté Bleue
Un sentier, non monotone et agréable, est suivi sans grande difficulté avec une évolution en montagnes russes pendant un peu de temps. Pour la suite l'évolution se réalise sur des pentes descendantes s'accentuant au fur et à mesure.
Balisage Flèche Jaune.

De (18) à (19) difficulté Orange
Une série de trois difficultés rapprochées sont rencontrées sur des terrains accidentés et raides, avec présence de câbles pour se sécuriser :

  • la 1ère rencontrée sur une courte distance est la moins difficile,
  • les 2 suivantes et principalement la 3ème sont plus délicates.

Progressez doucement et prudemment dans ce secteur !
Pour la suite, après une évolution en bordure de pentes ravinées, la poursuite du parcours se réalise ensuite de manière relativement tranquille.
Balisage Flèche Jaune.

De (19) à (20) : difficulté Bleue
Ce tronçon est l'un des moins difficiles du parcours avec une évolution sans dénivelé important et le tout sur un terrain peu accidenté. Tout au plus, il peut être constaté à son début (Fontaine de Geai), que ses environs peuvent potentiellement être assez humides.
A intersection, vous pouvez réaliser un petit détour afin d'accéder à la Cabane des Pics Noirs pour réaliser une pause.
Balisage Flèche Jaune.

De (20) à (22) : difficulté Bleue
Les pentes se raidissent dans un 1er temps, et notamment sur un court passage exposé en bordure d'une petite falaise. La poursuite du parcours se réalise ensuite via quelques lacets de manière plus aisée.
Situé dans un petit cirque, le site de la grotte de Diau est assez joli. Si vous désirez accéder à son entrée, continuez tout droit avec une orientation gauche via une sente sur un terrain pierreux et un peu chaotique ; sur ces lieux, attention au risque potentiel de chutes de pierres provenant des hauteurs. De manière optionnelle, vous pouvez rentrer dans la Grotte : attention le terrain est encore plus chaotique et il faudra avancer très prudemment au milieu des gros bloc rocheux érodés, et encore plus si le sol était humide et ainsi glissant.
Balisage Flèche Jaune. L'accès à la grotte n'est pas balisé.

De (22) à (D/A) : difficulté Bleue
La poursuite du parcours n'est pas très compliqué : on suit un sentier via quelques lacets sur des pentes modérées et celui-ci vous ramène au point de départ après avoir traversée une passerelle.
Balisage Flèche Jaune.

A proximité

  • Plateau du Parmelan : à lire l'article sur le site Wikipedia en cliquant ici.
  • La Grande Glacière : il s'agit d'un gouffre avec présence à son fond d'une grotte : à son intérieur, on trouve la présence de glace persistante. Pour complément, à lire l'article vu sur le site Camptocamp : cliquez ici.
  • Grotte de Diau : située aux pied de falaises, il s'agit de la " porte de sortie" d'un long et complexe réseau souterrain connu par les spéléologues (25 km de galeries étagées sur un dénivelé de 700 m) et il s'agit d'une des grandes cavités de France (sources Wikipedia).

A lire l'article assez complet du site Persée : cliquez ici.

Autres randonnées dans le secteur

badge 2024

Pour continuer à proposer des fonctionnalités gratuites et pratiques en randonnée, soutenez-nous en donnant un petit coup de pouce !

Je donne un coup de pouce

Pour plus de randonnées, utilisez notre moteur de recherche .

Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.