Départ de la Place André Ferré à Tinténiac.
(D/A) Quitter le parking par le Nord pour traverser avec précaution la Rue de la Libération. Continuer en face légèrement à droite dans la Rue de la Corderie. Après 50 m, prendre tout droit la Rue de Saint-Mirel. Poursuivre jusqu'au bout au bord du canal.
(1) Partir à droite le long du canal et en tournant à gauche, franchir le pont de la Libération. Après le pont, prendre tout de suite à gauche sur le Quai de la Donac. Passer devant le Musée de l'Outil et des Métiers. Poursuivre en longeant le canal jusqu'à l'écluse n°34 de la Gromillais.
(2) Quitter le canal en virant sur la route à droite pour suivre le cheminement mixte piétons/cyclistes. Au rond-point, poursuivre en face dans la Rue de la Gromillais et prendre la 1re rue à droite, Rue des Dames.
(3) Traverser la Rue de la Liberté et continuer tout droit par la Rue du Courtil Jamet. Tourner à droite à la sortie de la ville. Se diriger vers le Sud, direction la Saude Cochère.
(4) Avant d'arriver sur la départementale, virer à gauche pour la longer en se dirigeant vers l'antenne puis en continuant sur le chemin. Rejoindre la départementale à hauteur de la ferme de Pondichéry.
(5) Traverser la D20 et prendre sur 50 m la route qui conduit à Longrais. Virer à gauche après la ferme (ce chemin ne figure pas sur les cartes IGN) et poursuivre pour parvenir sur une route.
(6) Prendre à droite et longer l'Étang de Rolin (privé). Ignorer le chemin à gauche et continuer tout droit. Traverser une route et poursuivre en face. Atteindre un carrefour avec la départementale D795.
(7) Virer à droite et emprunter le bas-côté droit de la départementale sur 200 m. Prendre la 1re route à droite. Continuer à droite en direction de Trignoux. Traverser tout le hameau en conservant la même voie et à la sortie, virer à gauche et continuer vers l'Ouest.
(8) Dans le virage, poursuivre tout droit dans le sentier. À la croisée des chemins, continuer tout droit (ce chemin ne figure pas sur les cartes IGN) et parvenir à la route conduisant à Cohier. Partir à droite.
(9) Couper à travers le bouquet d'arbres en tournant à gauche pour rejoindre la Route du Mesnil. La suivre à gauche. Passer sous la ligne haute tension et longer à main droite les maisons de Glehec.
(10) Après le virage à droite, emprunter le sentier à gauche qui aboutit dans Tinténiac sur la Rue du Clos de Justice. Prendre à gauche sur le trottoir protégé. Continuer à gauche dans la Rue du Pont à l'Abbesse et franchir à nouveau le pont. En contre-bas à gauche, l'écluse n°33 du Pont à l'Abbese.
(11) Virer à gauche juste après le pont et conserver la Rue de l'Écotay qui s'éloigne du canal. À son extrémité, tourner à droite dans la Rue du Four à Ban puis à gauche dans la Rue du Prieuré qui longe l'église. Poursuivre à gauche au rond-point puis prendre à droite la Rue du Bas Champ.
(12) Au rond-point du cimetière, virer à droite Rue Rafred puis encore à droite Rue du Puits Frin. Poursuivre à gauche Rue Nationale pour enfin tourner à droite et rejoindre le parking (D/A).