Le parking se situe au Col de Trédudon, sur la D36 reliant La Feuillée à Plounéour-Ménez.
(D/A) Quitter le parking vers l'Ouest (direction la grande antenne), en prenant le sentier de la crête, jusqu'au croisement des sentiers montant des vallées Sud et Nord.
(1) Prendre à droite, le sentier du "Circuit des Roc'h" et entamer la descente. Traverser la D36, avec prudence, et continuer la descente, sur le même sentier en face, jusqu'à retrouver les abords de la D785 et une petite route bitumée.
(2) Après quelques mètres sur la petite route, prendre à gauche le tunnel passant sous la grande route, puis tourner à droite.
Un peu plus loin, tourner encore à droite, puis immédiatement à gauche. Longer ainsi la grande route.
Continuer tout droit, après une intersection, jusqu'à la station de pompage.
(3) Devant la station de pompage, prendre un chemin à droite et entrer dans le bosquet.
Traverser un petit ruisseau, passer une fontaine et poursuivre jusqu'à entrer dans la petite zone industrielle de Plounéour-Ménez.
Traverser la zone, gagner la route traversière du village et prendre à droite pour atteindre la D785.
(4) Traverser, prudemment, la D785, prendre en face et, un peu plus loin, tourner à droite vers Guirhoel pour entamer le "Circuit de la Montagne".
Traverser le lotissement et, à son extrémité, une petite zone de stationnement, puis tourner à droite sur un large chemin.
(5) La montée, très modérée, débute à travers un bosquet, puis dans la lande. Laisser les nombreux chemins traversiers et poursuivre le "Circuit de la Montagne".
Plus loin, le chemin vire à gauche, en épingle, et redescend vers la vallée.
(6) À mi-pente, au 1er croisement, quitter le "Circuit de la Montagne" en prenant à droite et poursuivre sur le "Circuit de l'Abbaye" (la bifurcation est assez mal matérialisée).
Plus loin, virer à droite, traverser un petit ruisseau et continuer jusqu'à un croisement, 50 m après.
(7) À l'intersection, obliquer à droite (laisser le chemin qui va tout droit qui semble pourtant être le circuit principal).
Reprendre la montée avec une pente un peu plus accentuée jusqu'au sommet, croisement avec le Chemin des Crêtes.
Poursuivre, le chemin en descente, maintenant, jusqu'à une route.
(8) Traverser la route et suivre le large chemin en face.
Plus loin, virer à droite et poursuivre le circuit qui est un lit de ruisseau, plus ou moins asséché selon la période mais très praticable, jusqu'à la route d'entrée de Trédudon Le Moine (haut-lieu de la résistance).
(9) Tourner à gauche, puis prendre le large terre-plein, par la droite.
Traverser la route et continuer sur le sentier en face.
Franchir le ruisseau et, à l'intersection suivante, tourner à droite, jusqu'à l'entrée de Trédudon-l'Hôpital.
(10) Avant les premières maisons, tourner à gauche sur un sentier qui, plus loin, se transforme en petite route, en traversant un groupe de longères.
Traverser la route et emprunter le chemin d'exploitation caillouteux, en face, en montée modérée jusqu'aux abords de la grande route D764.
(11) Bifurquer à droite, suivre la petite route, pour rejoindre le grand axe routier, au niveau de l'intersection menant au Col de Trédudon.
Traverser, prudemment, la D36, la longer sur quelques mètres, puis s'engager dans le sentier sur la gauche pour monter jusqu'au croisement des sentiers Nord / Sud et crêtes.
(1) Virer à droite pour rejoindre le parking (D/A).