Le Roc Paradet en boucle depuis Prugnanes

Une très belle boucle assez sportive entre Aude et Pyrénées Orientales avec un somptueux panorama à 360° au sommet du Paradet en guise de récompense.

Fiche technique

4632347
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 10,88 km
  • ◔
    Durée moyenne : 4h 50 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 612 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 604 m

  • ▲
    Point haut : 895 m
  • ▼
    Point bas : 335 m

Photos

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Description de la randonnée

Parking à l'entrée de Prugnanes.

(D/A) Du parking, montez dans le village jusqu'au Gîte Benjamin situé Rue de Palmières, point de départ de votre randonnée. Du gîte, prenez à droite la Rue de Palmières. Continuez le GR® 367 (balisage Rouge et Blanc) sur la piste vers le Nord-Est jusqu'à atteindre une intersection.

(1) Abandonnez la piste pour prendre la raide montée à gauche. Vous cheminez en balcon avant de rejoindre une forêt jusqu'à atteindre un carrefour.

(2) Vous récupérerez le GRP® Tour des Fenouillèdes. Prenez à gauche. Vous allez rejoindre un grand replat avant d'entamer une pente très douce. Une belle vue sur le Pech Bugarach se présente avant de rejoindre une intersection.

(3) Abandonnez le GR® afin de prendre le sentier à gauche. Quelques dizaines de mètres après, vous rejoignez une piste et récupérez également le GR®.

(4) Prenez à gauche. La montée est très peu soutenue jusqu'au Roc convoité de Paradet.

(5) Profitez du gigantesque 360° qui s'offre à vous (Bugarach, Canigó, sommets du Capcir, Massif de Tabe...) avant d'entamer la descente.
Attention sur cette portion, le balisage est inconstant et très éparpillé sur une centaine de mètres
Vous allez rejoindre une intersection.

(6) Abandonnez le GR® afin de prendre la descente à gauchte (balisage Jaune). Quelques mètres après, ignorez le sentier de droite qui descend sur Caudiès. Quelques mètres après, un petit sentier sur la gauche vous mène à une grotte. Ensuite, continuez sans cesse de descendre.
Attention descente en sous-bois très technique et parfois très raide avec un balisage Jaune très irrégulier
Vous allez rejoindre la route.

(7) Prenez la route à gauche et quelques mètres après, virez en épingle sur une route secondaire à gauche.
Cet itinéraire vous conduit directement au Gîte Benjamin. Il ne vous reste plus qu'à regagner le parking en bas du village de Prugnanes (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 335 m - Parking à l'entrée de Prugnanes
  2. 1 : km 0.92 - alt. 398 m - Abandon de la piste à l'intersection
  3. 2 : km 2.33 - alt. 686 m - GRP Fenouilledes
  4. 3 : km 3.34 - alt. 690 m - Abandon GR/GRP
  5. 4 : km 3.54 - alt. 711 m - Récupération GR/GRP
  6. 5 : km 5.6 - alt. 895 m - Roc Paradet
  7. 6 : km 7.12 - alt. 796 m - Abandon GR/GRP
  8. 7 : km 9.61 - alt. 384 m - Route
  9. D/A : km 10.88 - alt. 335 m - Parking à l'entrée de Prugnanes

Informations pratiques

Ne pas faire par temps de vent violent

Vous pouvez voir cette randonnée en vidéo sur le lien suivant https://www.youtube.com/watch?v=McWmZJjj...

Quelques portions avec du pierrier donc chaussures adéquates indispensables

A proximité

Au point (3) possibilité de rejoindre les Gorges de Galamus en prenant à droite.

Au point (6)possibilité de rejoindre la Bergerie de Couillade.

Une centaine de mètres après le point (6) se trouve une grotte.

Gare Train Rouge à Caudiès-de-Fenouillèdes.


 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.9 / 5
Sur la base de 7 avis

Fiabilité de la description
4.9 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.9 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.9 / 5
Mighel
Mighel
• Modifié le :

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mardi 21 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle rando sur un itinéraire facile. Du thym, des fleurs, paysages superbes...
Ne pas oublier une lampe torche pour profiter des grottes.
En fin de parcours le sentier s'écarte de la trace mais il reste évident.

Famille NEE
Famille NEE

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mardi 21 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Magnifique des points de vue sur les montagnes grandioses. Très bien balisé. Randonnée assez facile. A faire et à refaire

Jean-Marie MONREYSSE
Jean-Marie MONREYSSE
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 13 avril 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée sympa avec la grotte aux loups, le Roc Paradet et une vue imprenable. Nous avons préféré réaliser cette rando en sens inverse cela nous semble plus sympa.

tebon
tebon

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 14 avril 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée avec des paysages variés. La descente s'est déroulée sans de réels problèmes même s'il y a quelques courts passages raides et un peu glissants (terre avec graviers en surface).
Jolie vue sur les fenouillèdes.

Thierry Trémas
Thierry Trémas

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : samedi 04 mars 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

La randonnée s'est faite par temps clair et fort vent très frais. On est resté à l'abri cependant car, à par le plateau du pic, tout se fait à l'abri de la forêt. On alterne les vues sur le Canigou et les éoliennes au sud, puis la vue sur le Bugarach une fois sur le plateau façon causse. L'effort est à fournir au début. Les grottes (prévoir impérativement une frontale par personne où des lampes) apportent vraiment un surplus très agréable à la balade. Ca devrait plaire aux enfants , … et pas que. Faites attention à ne pas déranger les chauves-souris qui hibernent.
Le GPS est très utile, surtout sur le plateau. La trace GPS de la section plein Est, après les grottes, est à côté du chemin, mais en suivant les crottins d'ânes on ne se perd pas.
Après les grottes le narrateur a raison de recommander la prudence sur le chemin de descente. Caillouteux (plus dans le sens "mal pavé" que "pierres qui roulent"), on a vite fait de s'y tordre une cheville. Lors de la balade, on a assisté sur cette section à une intervention de la sécurité civile qui a dû hélitreuiller une randonneuse blessée au pied ou à la cheville. On en profite pour remercier ces professionnels du secours sans lesquels, on serait très démunis dans certaines situations.

fimilica
fimilica

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 06 novembre 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

circuit effectué pour un kilométrage GPS de 13.5kms;
très belle rando sans grosses difficultés, sur le chemin on retrouve 2 grottes a quelques mètres l'une de l'autre qui méritent un petit détour afin de les visiter et qui apportent un joli intérêt de plus à ce circuit .
Le panorama du roc Paradet nécessite une petite gestion du temps de marche afin de manger à son sommet qui nécessite un beau temps clair afin d'apprécier la vue qu'il nous offre.

Vibe
Vibe
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 31 octobre 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Parcours magnifique, aucun regret! Nous n'avons croisé personne mais nous arrivions en fin de saison, veille de la Toussaint, cela paraît normal. En tous cas les chemins sont très bien entretenus. La majeure partie de la rando se fait sous le couvert des arbres, ce qui peut être bien agréable quand il fait chaud. Vue magnifique au Roc du Paradet. Descente caillouteuse mais accessible pour des marcheurs habitués aux cailloux.

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