Départ depuis le parking de la Source Sulfureuse de Sofaïa.
(D/A) Partir en direction de l'entrée de la forêt pour rejoindre les panneaux de l'Office National des Forêts.
Pénétrer dans celle-ci par le chemin de droite, (laisser à gauche le sentier botanique non tracé sur la carte et le chemin le plus à droite qui sera celui du retour).
Suivre le chemin balisé pendant 40 minutes jusqu'au croisement indiquant le Saut des Trois Cornes à 10 minutes.
(1) Prendre sur la gauche. Traverser la rivière Moustique puis prendre le chemin sur la droite, (attention : par fortes précipitations, le niveau de l'eau peut être élevé).
(2) Le Saut des Trois Cornes est face à vous. Traverser la rivière Moustique pour vous tremper sous la cascade.
Revenir sur vos pas jusqu'au croisement précédent, aller à gauche, traverser à nouveau la rivière et revenir au croisement.
(1) Ici, 3 possibilités s'offrent à vous (voir § Infos pratiques pour une variante).
Poursuivre tout droit la randonnée en empruntant la boucle par le point culminant de la randonnée.
(3) Partir à droite jusqu'au parking et prendre un bain à la source sulfureuse de Sofaïa (D/A).