Départ du parking devant l'église de Saint-Médard.
(D/A) Dos à l'église, prendre la route à gauche en descente, passer le pont de la Petite Baïse et continuer sur ce chemin.
(1) Passer devant le Château Pican et poursuivre la route en montée. Au croisement, prendre à gauche et filer tout droit en laissant une route sur la droite, traverser le lieu-dit Le Marsan et continuer sur cette route jusqu'au croisement.
(2) Tourner à droite et suivre cette route qui aboutit sur un sentier cheminant par les taillis. Veiller à bien rester sur cette voie qui monte sur les crêtes et croise un chemin rural.
(3) Virer à droite et continuer sur ce chemin rural jusqu'au croisement d'une petite route goudronnée.
(4) Prendre à droite le sentier qui part par les bois et se termine sur un chemin bitumé. Virer à droite, poursuivre jusqu'au hameau de Mongardin et passer devant la chapelle.
(5) Prendre le sentier à gauche en descente. Attention ce sentier n'est pas très visible de la route. Suivre ce sentier qui se termine sur une voie bitumée au lieu dit Duprat.
(6) Au croisement, prendre à droite, continuer tout droit en laissant deux chemins qui partent sur la gauche et poursuivre jusqu'au croisement en T et tourner à gauche.
(7) Au lieu-dit Larose, bifurquer à droite sur le chemin rural et continuer sur ce chemin rural jusqu'au croisement du chemin de la digue qui longe La Petite Baïse.
(8) Tourner à droite et cheminer sur la digue jusqu'à trouver un chemin rural sur la droite qui rejoint la route de Saint-Médard.
(1) Prendre à gauche sur la route qui passe le pont de La Petite Baïse et mène au point de départ (D/A).