Départ à 2355 m, du petit parking du mirador Tabonal Negro.
(D/A) Partir direction Nord-Est sur la carretera del Teide (TF-21) puis suivre à droite le sentier qui lui est parallèle et bifurque à gauche pour la rejoindre.
(1) Traverser la route et poursuivre en face sur la large piste.
(2) À l'embranchement, serrer à gauche et continuer Nord-Ouest.
(3) Prendre à gauche et suivre la piste qui enchaîne plusieurs lacets.
(4) Quitter la piste pour s'engager dans un sentier sur la droite en direction du refuge.
(5) Refuge Altavista : fermé pour cause de Covid ce jour. Continuer la montée et suivre la direction du téléphérique.
(6) Tourner à gauche pour rejoindre la station d'arrivée du téléphérique. C'est ici qu'une autorisation vous sera demandée par les gardiens du Parc National, pour l'accès au sommet (3715m), à réserver bien à l'avance.
(7) Prendre le téléphérique pour effectuer la descente.
(8) Dos à la gare inférieure, partir à droite (Est-Nord-Est) pour rejoindre la route.
(9) Virer à gauche pour suivre la route jusqu'au parking de départ (D/A).