Stationner sur le parking des Fontanettes aux gares inférieures des télésièges.
(D/A) Emprunter le GR® 55 et suivre le balisage Blanc et Rouge jusqu'au Refuge des Barmettes.
(1) Traverser le Pont de la Glière, poursuivre en rive gauche du torrent, parvenir rapidement à un carrefour de sentiers.
(2) Prolonger en face sur le GR®55, emprunter le Pont du Chanton puis atteindre le Lac des Vaches.
(3) Traverser ce lac en marchant de pierre en pierre. Continuer sur le GR® et par quelques lacets parvenir au Lac Long.
(4) Longer le lac puis terminer la montée au Refuge du Col de la Vanoise.
(5) Quitter ici le GR® en prenant le sentier de droite, arriver au Lac des Assiettes.
(6) Poursuivre la descente en rive gauche du Ruisseau de l'Arcelin, le rejoindre en fin de descente.
(7) Traverser ce ruisseau puis entreprendre une montée aisée jusqu'au Col du Moriond.
(8) Reprendre la descente et par quelques lacets espacés rejoindre le carrefour des sentiers passé à l'aller.
(2) Obliquer à gauche et, par le cheminement inverse sur le GR®55, rejoindre le Chalet des Barmettes puis le parking des Fontanettes (D/A).