Départ du petit parking de la plage de l'Ile Ségal, au bord de la route du même nom. Si ce parking est complet, se garer sur celui voisin de la Plage de Porskuidig, Rue du Lannic, et gagner rapidement la plage en suivant le sentier côtier vers le Sud-Ouest (balisage Rouge et Blanc).
(D/A) Partir vers la mer et gagner très rapidement le bord de la plage (panneau d'information sur l'histoire de l'île).
(1) Descendre sur la plage. Se diriger vers l'île en allant au bout d'une langue de sable située côté gauche. Gravir ensuite une courte zone de petits rochers pour prendre pied sur l'île (attention au goémon qui peut rendre les rochers glissants).
(2) Effectuer le tour de l'île dans un sens ou dans l'autre (le tracé sur la carte est dans le sens horaire). Un sentier peu marqué est présent sur à peu près tout le tour de l'île. Quelques passages sont aménagés (passerelle, filins).
(2) Traverser de nouveau la zone de petits rochers puis la langue de sable pour rejoindre le bord de la plage.
(1) Traverser le sentier côtier et rejoindre aussitôt le parking (D/A).