Accès : Au Col du Cabaretou, prendre la route des lacs puis la route indiquant l'accès au barrage. Se garer au parking (aire de pique-nique) juste avant la barrière qui ferme l'accès à la route goudronnée menant au barrage.
(D/A) Face à cette barrière prendre le sentier à gauche qui s'enfonce dans le sous-bois (balisage Jaune). Continuer dans le sous-bois jusqu'à proximité du lac.
(1) À l'intersection, prendre à gauche. Passer le long d'une aire de pique-nique (Point de départ du PR®45). Poursuivre sur le chemin qui borde le lac et traverser deux tourbières sur des caillebotis. Continuer de longer la rive du lac jusqu'à une barrière en bois.
(2) Prendre à droite, traverser le petit pont du Ruisseau du Bureau en direction de la ferme de Camplanc. Contourner les bâtiments par la gauche.
(3) Au parking de la ferme de Camplanc, prendre le sentier à droite, le long d'une allée forestière. Après l'aire de pique-nique, continuer par la droite.
(4) Passer devant des ruines et d'anciennes fermes. À la barrière en bois rester à droite et continuer le sentier qui longe le lac (nouvelle aire de pique-nique).
(5) Arriver à une patte d'oie à l'entrée de la Forêt de Prémian. Prendre à droite jusqu'au prochain carrefour de pistes.
(6) Prendre à droite (barrière) et continuer la piste jusqu'au barrage. Traverser le barrage et monter la route goudronnée.
(7) Continuer la route goudronnée par la droite et rejoindre le point de départ(D/A).