Départ du parking de la salle du judo-club, Rue des Martyrs de la Résistance.
(D/A) Du parking, se diriger, Rue des Martyrs de la Résistance, à droite de la salle de judo-club et rejoindre le feu tricolore.
(1) Tourner sur la piste cyclable à gauche (Avenue Maréchal Leclerc).
(2) Au rond point, traverser et poursuivre en face jusqu'à la prochaine intersection T.
(3) Traverser la route (Avenue Georges Braque), tourner à droite en restant sur la piste cyclable jusqu'au prochain rond-point, ville de Petit Couronne.
(4) Ignorer la rue de droite qui descend vers la voute. Traverser le rond-point, poursuivre en face, Rue Georges Clémenceau. Passer un rond-point, en continuant tout droit, pour atteindre le suivant.
(5) Tourner à droite (Avenue Jean Jaurès) et descendre jusqu'au feu tricolore. Tourner à gauche (Rue Aristide Briand), en ignorant la rue qui part à droite en parallèle et descendre jusqu'au feu tricolore. Poursuivre en face puis tourner sur la première à droite au sens obligatoire, Rue des Groseilliers. Tourner aussitôt à gauche, Rue Winston Churchill, passer devant la mairie et rejoindre le croisement T.
(6) Aller à gauche, Rue du Général Leclerc. Au rond-point, prendre à droite (Rue Aristide Briand), en empruntant la piste cyclable. Ignorer la rue à droite et poursuivre tout droit jusqu'au prochain rond-point. Continuer en face sur la route qui part légèrement à droite en descente et tourner aussitôt sur la première à gauche. Poursuivre sur l'axe principal, entrer dans Grand Couronne, passer dessous le pont et rejoindre le rond-point qui vient, avec un supermarché à main droite.
(7) Traverser le rond point, poursuivre en face, Avenue du Général Leclerc, passer devant l'église Saint-Martin à main gauche puis devant la mairie de Grand Couronne à main droite et continuer tout droit jusqu'au rond-point.
(8) Poursuivre en face sur la D3, Avenue Jean Jaurès, jusqu'au feu tricolore. Prolonger, Avenue de Caen, jusqu'à la caserne de sapeurs pompiers à main droite.
(9) Prendre à droite et aussitôt à gauche, sur la piste de terre se trouvant en face de la caserne. Poursuivre jusqu'à la barrière, rejoindre le rond-point qui se trouve à 1une dizaine de mètres à gauche.
(10) Prendre à droite (D67, Rue Louis Moguen) et filer tout droit. À l'entrée du village de la Bouille, passer devant la stade à main droite, la mairie et l'Église Sainte-Madeleine à main gauche et suivre cette route jusqu'à la berge de la Seine.
(11) Aller tout droit en longeant la Seine à main droite, passer les virages à gauche puis à droite, au Hameau de Beaulieu. Poursuivre tout droit, monter la côte et arriver au village de Bardouville.
Le traverser en filant tout droit, passer devant l'Église Saint-Michel et le Château du Corset Rouge à main droite et en contrebas.
(12) Au dernier Stop, à la sortie du village, poursuivre tout droit sur la D64. Descendre la côte jusqu'au premier rond-point, au lieu-dit du Haridon au village de Berville-sur-Seine.
(13) Poursuivre en face sur la D64, direction Duclair, jusqu'à la cale de bac. Monter sur le bac et traverser la Seine.
(14) À la descente du bac, Quai de la Libération, prendre à droite sur la D982, direction Hénouville. sortir de la ville, passer les lieux-dits de l'Ânerie, la Fontaine et atteindre l'arrêt de bus Terre du Mesnil. Prendre la rue en parallèle à droite et entrer dans Saint-Martin-de-Boscherville. Cette rue est réservée aux véhicules des riverains mais est empruntée régulièrement par les cyclistes, aller jusqu'au croisement à quatre directions.
(15) Prendre à droite, Rue des Iris, et au prochain croisement, aller à droite sur la D267, direction Quevillon (Route de l'Abbaye). Passer devant l'Abbaye Saint-Georges à main gauche et suivre l'axe principal jusqu'au rond-point à la sortie du village.
(16) Poursuivre en face sur la D67 (Route de Quevillon). Suivre cette départementale, traverser le village de Quevillon, passer devant l'Église Saint-Martin de Quevillon puis l'entrée du château de la Rivière Bourdet à main droite. Traverser le lieu-dit de Val Adam et atteindre, à main droite, l'entrée du Château de Bellegarde à Saint-Pierre-de-Manneville.
(17) Continuer tout droit sur la D67 (Route de Quevillon), traverser le village et arriver au rond-point avec l'Église Saint-Pierre à main droite. Poursuivre tout droit, prolonger sur la D51 et traverser le village de Sahurs sans quitter l'axe routier principal. À la sortie du village de Hautot-sur-Seine, prendre le virage à droite et descendre jusqu'à la Seine.
(18) Poursuivre à gauche (Rue Saint-Antonin), en empruntant la piste cyclable qui longe la Seine à main droite. Traverser le village de Val-de-la-Haye en restant sur la piste cyclable jusqu'à la cale de bac et emprunter le bac pour traverser la Seine.
(19) À la descente du bac, filer en face (Chemin du Passage d'Eau), ville de Petit-Couronne et aller jusqu'au feu tricolore. Tourner à gauche, Boulevard Maritime et poursuivre jusqu'au rond-point.
(20) Tourner à droite (Route des Docks) puis sur la première à gauche, Avenue Eugène Varlin, et suivre la piste cyclable à droite. Aller toujours tout droit jusqu'au feu tricolore.
(21) Prendre à droite la piste cyclable qui longe la D492 (Avenue Franklin Roosevelt). Au rond-point, traverser pour emprunter la piste cyclable à gauche. Passer sous le pont de la Sud 3.
(2) Poursuivre à gauche (Rue du Général Leclerc). Aller jusqu'au feu tricolore.
(1) Tourner à droite, Rue des Martyrs de la Résistance et rejoindre le parking du judo-club (D/A).