Départ en face de Carrefour Meylan.
(D/A) Continuer sur la piste cyclable direction Grenoble. Passe devant le magasin Decathlon puis arriver sur un rond-point.
(1) Tourner à gauche. Continuer sur une voie partiellement aménagée pour cycles. Passer le pont qui traverse l'Isère.
(2) Prendre la piste cyclable à gauche. Suivre l'Isère (rive gauche) sur environ 7 kilomètres, passer sous une voie de tram puis plus loin sous la voie rapide N87.
(3) Longer le domaine universitaire de Saint-Martin d'Hères.
(4) Avant que la piste cyclable ne se transforme en chemin de terre dans un méandre de l'Isère, obliquer à droite en direction de Gières puis traverser la voie ferrée.
Prendre une autre piste cyclable sur la gauche qui longe la D523 en direction de Domène. Atteindre le premier feu à l'entrée de Domène.
(5) Tourner à gauche. Toujours suivre une piste cyclable puis parvenir à la rue Casimir Julhiet.
(6) Partir à gauche dans cette rue, continuer tout droit (légère descente) atteindre un nouveau rond-point.
(7) Prendre à droite l'Avenue Aristide Bergès, retrouver un nouveau rond-point.
(8) Tourner à gauche et prendre le pont qui enjambe l'Isère.
(9) Au bout du pont prendre à droite une piste cyclable qui emmène sous le pont. Suivre l'Isère sur la piste cyclable (rive droite) jusqu'à l'embranchement indiquant la direction de Grenoble.
(10) Prendre à droite, continuer sur la droite en longeant l'autoroute sur 1,5 km atteindre un passage sous l'autoroute.
(11) Emprunter ce passage à gauche puis à droite et encore à gauche. Monter sur 500 mètres dans le Chemin des Chartreux.
(12) Prendre à gauche le Chemin du Gamond, partir encore à gauche au premier carrefour dans le chemin de Beauséjour qui devient l'Avenue des 4 Chemins où l'on retrouve une nouvelle piste cyclable.
(13) Suivre cette piste cyclable. Traverser le chemin de la Dhuy et continuer tout droit sur la piste cyclable. Rejoindre le Chemin des Béalières.
(14) Au feu, traverser l'Avenue du Taillefer et continuer toujours sur la piste cyclable qui oblique vers la gauche et rejoint le chemin Sétérées du Dessus. Longer la Maison de Retraite et retrouver une nouvelle piste cyclable qui longe le coté droit de l'Avenue du Vercors.
(15) Passer sous l'Avenue du Vercors. Poursuivre sur cette piste cyclable (qui est maintenant sur la gauche de l'Avenue du Vercors), parvenir à la N90 ou Avenue de Verdun aux feux de croisement.
(16) Traverser la route N90 et prendre la piste cyclable à gauche.
Continuer tout droit quelques centaines de mètres et on rejoint le point de départ (D/A).