Se garer Avenue Notre-Dame le long de la Calanque de Port-Miou.
(D/A) Dos à la calanque, remonter à gauche l'Avenue Notre-Dame
(1) Prendre le chemin à gauche en face du n°13. Il coupe un chemin et aboutit à l'Avenue des Calanques.
(2) Prendre à gauche sur l'avenue puis, rapidement, de nouveau à gauche et suivre la piste qui longe la mer. Aller jusqu'à la presqu'île située entre les deux calanques. Dans la partie étroite, vous verrez le Trou Souffleur (uniquement lorsqu'il y a des vagues). La "respiration" se fait par les lames qui entrent dans une grotte marine.
(3) Continuer tout droit sur un sentier qui permet de faire le tour de cette presqu'île pour apprécier quelques jolis points de vue.
(4). Au bout de la presqu'île, bifurquer à droite et revenir sur la Plage de Port-Pin en longeant la calanque et en repassant devant le Trou du souffleur. Tourner à gauche pour emprunter le GR®51 (tronc commun avec le GR®98) et bifurquer à droite pour une bonne montée. Redescendre sur l'autre versant, couper une piste et poursuivre pour en retrouver une autre au-dessus du Vallon d'En-Vau.
(5) Prendre le chemin à gauche qui descend de façon abrupte vers la piste et permet de faire un aller-retour jusqu'à la Plage de la Calanque d'En-Vau
(6) Revenir sur ses pas.
(5) Poursuivre la piste qui s'incline à gauche pour remonter et retrouver le Vallon d'en-Vau.
(7) À l'embranchement, prendre à gauche la piste sur quelques mètres et encore à gauche le sentier qui remonte doucement vers le Col de l'Oule. Laisser un départ à droite et faire un bon virage à gauche pour retrouver un gros carrefour au niveau d'une esplanade.
(8) Suivre la piste à gauche qui permet de trouver des espace pour pique-niquer et d'aller jusqu'au point de vue qui domine la falaise et les deux calanques.
(9). Revenir au carrefour précédent.
(8) Prendre le chemin à droite (le même qu'à la montée) et 100 m plus loin, dans le virage, continuer sur le sentier à gauche qui rejoint un chemin. Poursuivre en face, et prendre à droite à la fourche suivante pour descente un peu raide qui rejoint le fond du vallon.
(10) Prendre à droite puis, 100 m après, à gauche sur la piste pour rejoindre la Maison Forestière de la Gardiole. Remonter jusqu'à cette maison en laissant tous les chemins de part et d'autre.
(11) Tourner à droite sur la piste pendant 700 m environ, jusqu'à un virage à droite.
(12) Quitter la piste, prendre un sentier à gauche. Virer à droite à la fourche qui suit peu après, garder la gauche à la fourche suivante et rejoindre une piste. Tourner à gauche pour arriver à l'Auberge de la Fontasse.
(13) Prendre à droite et suivre la piste sur environ 1,5km. Laisser un départ à gauche et deux départs de piste à main droite, suivre les lacets pour arriver à un parking et une esplanade au croisement des pistes et de l'Avenue des calanques. Remonter à gauche l'Avenue et prendre le troisième sentier à droite.
(2) Reprendre le parcours inverse de l'aller.
(1) Au premier croisement, partir à droite le long de la falaise et retrouver le par sur l'Avenue Notre-Dame (D/A).