Accès
Depuis l'A75, sortie 40. Ignorer la direction de Banassac et franchir le Lot. Tourner à gauche après le passage à niveau et faire 2,4 km sur la route de Saint-Laurent d'Olt (D 988) avant de se garer à la Gravière de Pratnau-Rives, après avoir traversé la voie ferrée, à gauche.
(D/A) De l'aire de la Gravière, revenir à la route en franchissant le passage à niveau. Traverser la D988 avec prudence malgré le passage piétonnier ignoré par les automobilistes et tourner à gauche devant l'hébergement le Cascadou (chambres d'hôtes). Emprunter la rampe d'accès à l'hébergement puis repérer un sentier qui démarre à l'angle d'une remise (parabole sur la façade) et protégé par un portillon grillagé. L'ouvrir et emprunter le sentier en montant le long du mur, puis virer à droite pour rejoindre le hameau de Pratnau.
Balisage Jaune Les Grès Rouges
(1) À la route des Espitaliers (croix), faire quelques mètres à droite pour suivre le balisage Jaune du PR® Les Grès Rouges à gauche. En balcon sur la vallée, rejoindre la petite route des Sallèles. La suivre vers l'Est en dépassant plusieurs fermes. S'arrêter un instant pour admirer le Château des Salleles. Continuer jusqu'à une fourche.
(2) Suivre la route du Ségala à gauche jusqu'à un carrefour avec un abri-bus et une croix.
Balisage Blanc et RougeGR6 et le GR®60
(3) Quitter le PR®. Partir à gauche sur les GR®6 et GR®60 en s'engageant dans la Rue de la Sogne. Monter vers le Brouillet en suivant les GR®. Au bout d'1 km arriver à un carrefour à proximité du lieu-dit.
Balisage Jaune Les Grès Rouges
(4) Quitter les deux GR®. Suivre à gauche et passer au Brouillet, Poursuivre jusqu'à un carrefour. (cote 686). Ignorer un embranchement à droite, puis un second à gauche (variante directe vers Pratnâu) pour poursuivre sur le goudron jusqu'au hameau le Mirabal.
(5) Au croisement, aller en face puis continuer sur un chemin qui descend dans le vallon des Remougousses avant de remonter à un carrefour (cote 637).
Plus de balisage
(6) Sans balisage, aller en face sur le chemin de terre rouge descendant franchir un ruisseau à sec avant de rejoindre le hameau de Lescure, aux maisons de grès rouge. Passer entre elles et devant un four à pain avant de rejoindre un croisement (croix et banc). Tourner à droite, au Nord, sur 50 m.
Balisage Blanc et Rouge GR®6
(8) À la fourche, suivre le GR®6 à gauche en descente. À Cantarone, franchir le Ruisseau de Doulou et remonter à une piste.
(8) Virer à gauche vers Lausselincq. Traverser le lieu-dit.
Balisage Jaune. PR®
(9) Quitter le GR®6 et arriver sur la D 56.
(10) Suivre la route à gauche jusqu'à un croisement.
(11) Tourner à gauche et franchir le Ruisseau de Doulou par un pont recouvert de galets. Poursuivre sur cette petite route en continuant en face au carrefour de la Peissonière. Venir longer la voie ferrée et passer au lieu-dit le Pont de Lescure.
Plus de balisage
(12) Quitter le PR®, qui monte au Viala, au carrefour de la Peyrière continuer le long de la ligne SNCF jusqu'au débouché sur la D988. Franchir la "Barrière du Viala" (passage à niveau) à droite et s'engager sur le chemin juste après à gauche. Longer la voie ferrée de l'autre côté puis s'en écarter pour retrouver l'aire de loisirs de la Gravière de Pratnau-Rives. (tables de pique-nique) (D/A).