Se garer sur les places à l'ombre de Lices de Candèze, en entrant dans le village, par le D73, à gauche après le pont sur le Cérou
(D/A) Revenir vers le pont, prendre à gauche la petite Rue Jean Jaurès et monter jusqu'à la place où se trouve la fontaine. Partir tout droit direction la "Mise au Tombeau", passer devant la Chapelle Saint-Jacques, (plus haut à gauche se trouve un ancien réservoir d'eau). Poursuivre 200m environ après la chapelle.
(1) Prendre le chemin qui monte à gauche et longe le Parc du Domaine de Monestiés. Continuer dans ce sentier qui s'élève vers les crêtes direction Nord-Ouest.
(2) Virer à droite en empruntant un chemin qui longe les prés quelques centaines de mètres jusqu'à la haie.
(3) Continuer sur la gauche, longer la haie, passer devant une maison et atteindre la route de la Borie Blanche.
(4)Continuer sur la route à droite en admirant le point de vue et rejoindre la D72 que l'on traverse avec prudence.
(5) Prendre en face le chemin forestier qui s'enfonce dans la forêt de Lauzeral jusqu'à un croisement de chemins.
(6) À la Clairière, prendre le sentier complètement à droite qui descend vers l'Ouest. Passer devant une ferme et rejoindre la route de Carmaux (D91) au lieu-dit le Couderc.
(7) Traverser la D91 en prenant le sentier en face. Passer le pont sur l'ancienne voie ferrée et la suivre à droite jusqu'au pont suivant sur le Cérou. Passer le tunnel (non éclairé) et filer tout droit.
Arriver à la route prendre à droite le pont de pierre et rejoindre le départ (D/A).