Départ du parking près du fast-food de Voreppe.
(D/A) Prendre la piste cyclable qui longe la rive droite de la Roize pour rejoindre le Chemin des Digues, après être passé sous le pont de l'autoroute, en bordure de l'Étang de Roize.
(1) Emprunter ce chemin à gauche qui passe entre le Canal de Vence et les Étangs de l'Île Rose et de la Volmat pour aboutir sur la route de la station d'épuration.
(2) Suivre cette route sur 300 m pour ensuite bifurquer à gauche et s'engager sur la voie verte qui longe l’Isère. Rejoindre la bifurcation avec le panneau qui invite à prendre la direction de Moirans.
(3) S'engager sur cette route à droite, passer le pont sur l'autoroute et à la patte d'oie, obliquer à gauche. Continuer ensuite tout droit jusqu'au hameau des Îles.
(4) À la sortie de celui-ci, prendre à gauche et ignorer les routes de part et d'autre. Traverser les hameaux des Petites Îles, des Grandes Îles, de la Trace, du Fays et atteindre une patte d'oie.
(5) S'engager à gauche, Route des Îles, direction la Trace. Au croisement suivant, partir à droite puis, plus loin, à gauche et entrer dans le village.
(6) Ignorer la Rue de l'Étang de Mai à gauche et poursuivre tout droit. Rejoindre le château de Saint-Jean de Chépy en prenant la chemin suivant à gauche, Chemin du Domaine.
(7) Revenir ensuite à Saint-Jean de Chépy, Rue de l'Étang de Mai.
(6) Suivre celle-ci à droite puis prolonger sur le chemin. Longer le ruisseau de la Fure et atteindre une route transversale avec un pont à droite.
(8) Passer sur celui-ci et prendre de suite à gauche. Suivre la route, passer le hameau du Port et au pied de l'autoroute, aller à droite et arriver à un rond-point.
(9) Prendre la D45, direction Saint-Quentin, passer sous l'autoroute et, avant le pont qui enjambe l'Isère, bifurquer à droite pour rejoindre la voie verte en bordure de l'Isère.
(10) Poursuivre à gauche, direction de Grenoble et rejoindre l'itinéraire déjà emprunté.
(3) Suivre la voie verte jusqu'au panneau indiquant la direction de Voreppe avec un pont à gauche.
(11) Virer à gauche, passer sur le pont et prendre de suite à gauche. Longer l'Étang de Roize à main droite jusqu'à la piste prise à l'aller. Continuer à droite et effectuer le chemin inverse de l'aller jusqu'au parking près du fast-food (D/A).