Accès au point de départ - Par la route intérieure de Saint-Raphaël en direction d'Agay qui se nomme Avenue des Golfs, aller jusqu'au rond-point du Carrefour des Veissières. Prendre la direction du Domaine du Parc des Veissières. Continuer tout droit sur l'avenue J.F.Kennedy jusqu'à sa fin et aller tout au fond du parc. Stationner à droite sur un petit parking situé juste après un transformateur EDF environ 50 mètres avant la barrière forestière. La fin de l'avenue J.F. Kennedy se termine ici en impasse signalée.
(D) Le départ de la randonnée commence à cette barrière forestière sur un circuit vert et blanc. Arrivé au niveau du réservoir, prendre le chemin descendant tout droit (laisser le petit chemin montant sur la droite).
(1) Un peu plus loin, balisage avec deux grand cairns, puis passage devant le panneau H63 protection incendie "la Cabre". Garder la piste principale sur la droite.
(2) Arrivé à cette intersection, prendre le deuxième sentier sur la droite et laisser deux pistes qui se trouvent à gauche, dont la piste principale.
(3) Après le petit pont, se diriger sur la droite, traverser la grande piste et prendre le chemin montant légèrement à gauche de cette dernière. Après environ 500m, le trajet traverse un petit cours d’eau pour suivre le sentier.
(4) Arrivé à la borne "Route des Malavettes" / "Carrefour de Colle Noire", prendre le chemin de gauche qui conduit à la maison forestière des Malavettes (maison forestière à l’abandon). Prendre ici le premier chemin montant légèrement sur la droite, puis traverser le ruisseau.
(5) Le chemin remonte et, sur la gauche, un magnifique paysage sur la forêt et la mer se dégage. Cet agréable endroit dégagé et entouré d’eucalyptus peut devenir le lieu de la pause casse-croûte.
Continuer sur le chemin descendant à gauche. Arrivé au gué bétonné, traverser le petit cours d’eau pour remonter sur le chemin en face. De nouveau, passage sur un petit cours d’eau, puis montée jusqu’au col de l’Essuyadou (altitude 170m).
(6) Au col, il faut prendre à droite la première piste montante (située juste en face de l’arbre balisé jaune) qui amène au carrefour Roche Noire (altitude 250m). A ce carrefour prendre à gauche le sentier balisé bleue et qui offre une vue magnifique et panoramique sur Saint-Raphaël jusqu’au golfe de Saint-Tropez. Arrivé à la marque croix bleue quitter le balisage bleu qui descend à droite et poursuivre sur la piste jusqu'à un carrefour.
(7) Ne pas prendre à gauche mais faire un droite-gauche puis continuer tout droit, laissant sur la droite une barrière forestière.
Arrivé prés d’un joli petit étang, le chemin remonte. Au sommet, il faut tourner à droite au niveau d’une barrière rouillée (la deuxième) ; ce petit chemin contourne un nouvel étang sur notre gauche, remonte et rejoint la piste empruntée au début de la randonnée.
(1) Poursuivre à droite sur le tronçon commun utilisé au début et balisé vert et blanc. Repasser devant le réservoir et redescendre jusqu'à la première barrière qui a servi de point de départ.