Départ du parking du Boulodrome, Boulevard Gallieni (D74), au village de "Le Plan-de-la-Tour".
(D/A) Se diriger vers le centre ville, par le Boulevard Gallieni, puis l'Avenue du Général Leclerc, jusqu'au croisement avec un îlot central et une fontaine.
(1) Face au Foyer des Campagnes, prendre la D74 à gauche, direction La Garde Freinet. Suivre cette route principale, montante, jusqu'au Col de Vignon.
(2) Au col, continuer sur la D74, et atteindre le village de la Mourre.
(3) Poursuivre sur la D74, entrer dans la Réserve Nationale Plaine des Maures (panneau), et arriver à un croisement au bout de la longue ligne droite.
(4) Obliquer à droite, et suivre la D48, direction Vidauban.
(5) Passer le pont sur le ruisseau L'Aille.
(6) Passer le pont sur le ruisseau de Mauresse, longer une zone résidentielle à main gauche, et atteindre un croisement à quatre directions, avec un parking à gauche.
(7) Virer à droite, Chemin du Rey d'Agneou, direction le Rey d'Agneou. Filer tout droit, sortir du village, et atteindre le parking de la Cascade de l'Aille.
(8) Poursuivre sur la route, quelques mètres, puis, au croisement, emprunter le pont métallique sur l'Aille, à droite (D72). Entrer dans la Réserve Nationale Plaine des Maures.
(9) Traverser la zone du terrain de Golf, en restant sur la D72.
(10) Au lieu-dit La Bastide Rouge, rester sur la départementale.
(11) Passer le hameau de Langoustaou, à main gauche, et continuer sur la D72.
(12) Ignorer les Rimonds à droite, et passer sur le pont en effectuant un virage en épingle. Ignorer les Pierrons, à droite, et rejoindre le croisement avec la D44.
(13) Tourner à droite, direction Le Plan de la Tour, et suivre la D44 jusqu'à Vallaury.
(14) Rester sur la D44, traverser le village, et atteindre la Buon Aïge.
(15) Poursuivre sur la départementale, et retrouver le carrefour de départ.
(1) Aller à gauche, et rejoindre le Parking du Boulodrome, Boulevard Gallieni (D/A).