Se garer sur le parking de la Plaine des sports de Fontenilles à côté de la Maison des Sports.
(D/A) Tourner le dos à la Maison des sports et prendre le chemin longeant le terrain de rugby vers les tennis couverts.
(1) Se diriger à gauche et traverser la D37 avec une extrême prudence (absence de passage protégé) et prendre en face l'ancienne route de Lias jusqu'au cimetière.
(3) Prendre à gauche l'Impasse des Écoles qui longe l'École de la Fontaine. Quand la route se termine, suivre le chemin piéton qui pénètre dans le Parc de la Cazalère puis longe le Ruisseau des Crabères en s'inclinant à droite. Emprunter la 1re passerelle du parcours sur le Ruisseau des Crabères et déboucher sur le Chemin de Lascrabères. Prendre à droite et aller jusqu'au carrefour suivant. Virer de nouveau à droite, franchir à nouveau le ruisseau sur un pont. Aller jusqu'au feu tricolore.
(4) Tourner alors à gauche, en traversant la route au passage piéton et contourner l'église par la gauche. Emprunter ensuite la Rue des Payroules.
(5) Ignorer sur la droite le chemin qui sera emprunté au retour et filer tout droit pour rejoindre le Chemin des Starguets. Rester à gauche de la chaussée pour profiter du large trottoir.
(6) Ignorer la route à droite et continuer tout droit.
(7) Quitter ici le Chemin des Starguets et prendre à droite le chemin de terre pour descendre vers l'Aussonnelle. Traverser la rivière soit par la passerelle soit par la poutre, puis prendre à gauche et suivre la rivière sur la rive droite. Entrer dans le petit bois, admirer au passage le coude de la rivière, puis déboucher à Las Prières et retrouver la route goudronnée.
(8) Continuer toujours tout droit jusqu'au carrefour de la D65. Au passage, on peut voir sur la gauche, un pont sur l'Aussonnelle et un peu avant le carrefour, il a une route descendant vers les étangs de pêche de Saint-Flour.
(9) Prendre à gauche au carrefour et descendre. En bas de la descente, suivre à droite le chemin balisé GR®qu'il faut quitter pour prendre le 1er chemin sur la droite. Bien rester sur le chemin car on traverse une propriété privée. Le chemin longe alors l'Étanng de Roch puis rentre dans le Bois de Juge. À la sortie du bois, il passe au-dessus du ruisseau alimentant l'étang.
(10) Suivre le ruisseau à droite puis prendre à gauche l'Impasse du Bois de Juge. Virer à droite sur la route de Magné, traverser au passage piéton et entrer en face dans le Chemin du Rugas.
(11) Au fond, bifurquer à gauche sur le Chemin des Cavaliers et continuer tout droit, d'abord sur la plaine puis à travers le bois, jusqu'au Chemin du Château.
(12) Tourner à droite pour descendre jusqu'au pont sur l'Aussonnelle. Remonter jusqu'au Chemin des Starguets.
(6) Virer à gauche et prendre le Chemin des Starguets dans le sens inverse de l'aller jusqu'au bas de la descente avant l'église où le Ruisseau des Crabères passe en souterrain.
(5) Laisser la route et prendre à gauche le chemin avec la passerelle sur l'Aussonnelle avant son confluent avec le Ruisseau des Crabères. À la fin du chemin, prendre à droite sur la D68 (Chemin de la Poumayre) et continuer jusqu'au Stop face au château d'eau.
(13) Prendre à droite la route de Saint-Lys en restant sur le trottoir. Descendre jusqu'au passage piéton situé juste avant la passerelle sur l'Aussonnelle à côté du pont routier.
(14) Emprunter le passage piéton et traverser la route puis prendre le chemin piéton en face, longeant la rivière et passant devant les jeux pour enfants pour franchir une dernière passerelle sur l'Aussonnelle. Suivre le chemin qui débouche au Clos de Larcan, prendre sur la droite puis à gauche sur le chemin piéton derrière l'Espace Marcel Clermont. Passer devant les jardins partagés puis le PAJ, traverser les terrains de boules pour arriver Avenue du 19 mars 1962. Virer à gauche.
(3) Continuer vers les Magnolias en longeant le cimetière. À la fourche, laisser le chemin de l'aller pour prendre à gauche sur le chemin piéton. Passer sous la rocade et après le tunnel, prendre à droite le chemin longeant les tennis couverts.
(1) Poursuivre à gauche pour revenir à la Maison des Sports (D/A).