Depuis Bidache, prendre la D11 en direction de Saint-Palais. Tourner à droite, environ 2 km plus loin, en direction du bois de Mixe. Au carrefour suivant, prendre à gauche direction Arraute (D313). Passer l'aire de pique-nique sur la gauche et se garer sur un petit parking à droite. La randonnée commence au bout du parking.
(D/A) Du fond du parking, remonter vers l'aire de pique-nique située à gauche. Arrivé en haut de la pente, prendre à droite et suivre le petit chemin jusqu’à traverser la route (prudence si il y a des enfants). Croiser une autre aire de pique-nique et prendre à gauche sur le sentier qui s'enfonce dans la forêt.
(1) Traverser la rivière par un gué, continuer ensuite sur la gauche en longeant la rivière et traverser un pont de cordes, une passerelle suspendue et plus loin une passerelle fixe. Admirer la petite cascade et prendre ensuite sur la droite le chemin qui descend. À l'embranchement en Y, à proximité du gué, prendre à gauche le sentier qui remonte sous peine d'écourter rapidement la balade.
(2) Au bout du sentier remontant qui croise un autre sentier, prendre sur la gauche et continuer de monter. Poursuivre sur la droite dans la zone déboisée jusqu'au chemin qui descend en oblique et suit l'axe de la vallée.
(3) Virer à droite pour redescendre. Rejoindre un carrefour en Y, prendre à droite le chemin remontant jusqu'à un nouveau carrefour en Y.
(4) Prendre une nouvelle fois à droite vers le bois : à gauche, il y a la route forestière. Au prochain carrefour en patte d'oie, obliquer à gauche vers le petit pont de bois. Prendre tout de suite à gauche juste après le pont et continuer sur le chemin qui longe la route principale avant de la rejoindre.
Traverser prudemment la route pour atteindre le parking (D/A).