La randonnée commence à Callelongue. Pour s'y rendre? Prendre le quartier de "Pointe rouge" à Marseille, puis les Goudes. Poursuivre la route pour arriver à la calanque de Callelongue où se trouve un ancien petit port de pêche. Garer votre véhicule.
(D/A) Aller au fond de la rue qui traverse le bourg.
(1) Prendre à gauche le GR® sur quelques mètres après avoir passé la barrière DFCI. Au premier carrefour, emprunter le sentier à droite. Monter vivement en direction de la barre rocheuse Saint-Michel en face et sous le Rocher des Goudes, balisage Vert. Le sentier passe sous cette barre rocheuse. Profiter du paysage sur les Îles du Frioul, du Port des Goudes et de la Calanque de Callelongue. Parvenir au pied de la première grotte, celle dite de l'Ermite.
(2) L'atteindre après un peu d'escalade. Une corde aide. Attention la roche est glissante. De là la vue est splendide. Profiter de ces lieux magiques. Descendre de la grotte et reprendre le balisage Vert, attention premier passage délicat. Continuer quelques mètres, quitter le chemin pour atteindre la deuxième grotte sur votre droite, celle de Saint-Michel d'Eau Douce.
(3) Reprendre le chemin pour atteindre une troisième grotte appelée Grotte de l'Ours. Passer entre plusieurs colonne pour découvrir une grande salle. Redescendre pour retrouver le sentier au balisage Vert. Poursuivre au Nord et parvenir à un nouveau carrefour de sentiers.
(4) Prendre à gauche en poursuivant le balisage Vert, en passant par le "Pas du Pin".
Attention : le passage d'une corniche avec un peu d'escalade est dangereux et nécessite la plus grande prudence.
Atteindre par cette sente le Col des Chèvres et profiter du panorama à 360°.
(5) Reprendre le sentier sur la droite, en laissant le balisage Vert, et suivre le balisage Bleu. Cheminer sur la ligne de crête coté Nord, en surplomb de Marseille pour arriver au sommet de Marseilleveyre où se trouvent une croix (432m) et une ruine. Là aussi une vue panoramique à 360°.
(6) Reprendre le sentier, balisage Bleu. Descendre au Nord, direction Marseille. La descente est raide le long de la paroi et passe par une petite cheminée. Parvenir à un nouveau carrefour.
(7) Ne pas quitter le balisage Bleu, prendre à droite et retrouver la ligne de crête. Certains passages demandent l'aide des mains. Atteindre le Col de la Selle. Poursuivre le sentier balisage Bleu, pour atteindre une cote assez raide, ou vous devrez vous aider des mains. Retrouver alors une nouvelle intersection.
(8) Continuer sur la droite, toujours balisage Bleu. Arpenter le plateau de l'Homme Mort. Cette partie du sentier demande de l'attention du fait de la présence de lapiaz (petites crevasses dans la roche dues au ruissellement des eaux). Parvenir au grand carrefour de sentiers marqué de nombreux cairns. Contempler à nouveau le panorama sur le parc des calanques :la grande Candelle, Cap Canaille, le Cirque des Walkyries et on devine les calanques de Sormiou et Morgiou.
(9) Prendre la sente qui part à droite à 90°, laisser le balisage Bleu pour suivre un balisage Vert. Commencer la descente sur un sentier recouvert de pierres au travers d'un magnifique vallon avec un passage dans un couloirs étroit. Voir une roche percée sur votre droite, et de nombreuses aiguilles rocheuses. Ensuite, la gorge se rétrécit pour arriver au Plan des Cailles, ancien bois qui a disparu lors d'un incendie. Ne pas quitter le balisage Vert tout au long de la descente. Parvenir à la Calanque de Marseilleveyre et retrouver le GR® commun 51 et 98.
(10) Le prendre à droite pour retourner à Callelongue. À la Calanque de la Mounine, poursuivre le GR®, jusqu'à une sente qui par sur la droite.
(11) Quitter le GR® pour vous engager sur cette sente qui monte en direction de l'ancien sémaphore, balisage Noir. Au sommet, profiter de la belle vue. Redescendre en direction de Callelongue et rejoindre le carrefour de la boucle.
(1) Reprendre le trajet aller jusqu'au parking (D/A).