Parking proche de l'école de Cantaron.
(D/A) Dos à l'école, prendre sur la droite la Montée de Verdun qui part à flanc de montagne, jusqu'au lieu dit "Cognas" (2 épingles sur la route).
(1) Juste après la troisième épingle, au niveau des premières maisons, tourner à droite, prendre légèrement à gauche entre les maisons pour récupérer le single qui monte. Après 4 épingles, lorsque vous changez de versant prendre le single qui monte sur la gauche, le garder jusqu'à la piste (portage).
(2) Garder la piste qui monte à gauche vers le Mont Macaron en restant à droite au deuxième croisement. Plus haut, laisser un chemin à gauche et un autre à droite pour arriver dans une épingle à 400m du sommet. Prenez le single tout droit. La montée est finie, enfin la descente.
(3) Partir à gauche sur la première partie, plutôt engagée dans le sens de la pente. Au niveau du petit col, prendre légèrement à gauche le sentier qui descend ; moins engagé, avec de belles épingles et quelques marches tout de même...
(4) Lorsque vous rejoignez la route au niveau du col, continuez immédiatement en face sur le single. Toujours tout droit vers Cantaron, c'est la partie la plus ludique. revenir au parking(D/A)