De Saint-Dalmas de Tende (06), prendre la route D91 en direction de Castérino. Au village, continuer pour se rendre au parking supérieur.
(D/A) Du parking atteindre la balise 395 et entrer dans le Parc du Mercantour. Entamer une montée aisée sur le sentier balisé Jaune pour parvenir à un premier carrefour à proximité d'un oratoire.
(1) Poursuivre à droite sur le PR®, passer la balise 392 indiquant à droite le Lac des Grenouilles.
(2) Continuer tout droit sur la piste jusqu'à un carrefour près de la balise 390.
(3) Peu avant la balise 390, prendre le chemin en direction du Refuge de Fontanalba. Continuer sur la piste jusqu'au refuge.
(4) Tout de suite après celui-ci, prendre à droite le sentier qui coupe un virage de la piste. Reprendre la piste jusqu'à la balise 387.
(5) Passer le petit pont sur la droite et atteindre très rapidement la balise 388. À partir de ce point, c'est l'entrée dans la zone réglementée des gravures rupestres des Merveilles et de Fontanalbe.
De la balise 388, continuer en direction des Lacs Jumeaux, laisser à gauche le chemin du Lac Vert. Passer devant le Gias des Pasteurs (petite bergerie) et atteindre le début de la voie Sacrée.
(6) Monter les marches de la voie Sacrée. Au passage, admirer les gravures rupestres. Dépasser le chemin qui descend vers les Lacs Jumeaux et suivre un début de sente qui remonte vers le Nord-Ouest.
Dans la pente herbeuse, rejoindre un petit replat, prendre un petit couloir sur la droite (lit du torrent qui descend aux Lacs Jumeaux.
Grimper le long du couloir dans les éboulis, herbe et rochers qui mène à la crête (quelques traces de chemin par moment). Poursuivre pour arriver au pied de la crête.
Attention : Ne pas monter jusqu'au fil de l'arête de la crête.
(7) Obliquer sur la gauche un peu avant la crête. Suivre par moment un sentier sous crête, dans les rochers et atteindre un point où enfin le sommet est bien visible.
(8) Monter la pente herbeuse en direction du sommet du Mont Sainte-Marie.
(9) Suivre la crête le long de rochers de Sainte-Marie, jusqu'à une grande faille.
(10) Redescendre sous la crête, pour rejoindre un bon sentier un peu plus bas. Passer au pied de la Cime de Bicknell. Continuer jusqu'à la balise 397 qui est celle de la Baisse de Fontanalbe.
(11) Descendre par la droite le sentier. C'est le chemin de la Baisse de Valmasque au Refuge de Valmasque jusqu'à la balise 96.
(12) Poursuivre, à droite, en direction du Refuge de Valmasque, longer les Lacs du Basto, Noir.
(13) Puis le Lac Vert pour arriver à la balise 97.
(14) Prendre sur la droite (laisser à gauche le sentier qui part vers le refuge). Descendre pour atteindre la balise 98.
Descendre tout le vallon jusqu'à la balise 374, chemin classique pour aller à Castérino.
(15) Continuer sur la piste, rejoindre la balise 393. Longer la rive droite du Ruisseau de Valmasque. S'en écarter lorsque il rejoint la piste et rester en parallèle à celle-ci pour atteindre la balise 394 à la barrière entrée du Parc. Quelques mètres encore pour retrouver le parking (D/A).