Départ du Manoir de la Ville Hellio en Plourhan (gîte côté manoir). Se garer sur la petite route qui part de la D9 et se dirige vers le Nord.
(D/A) Suivre au Nord la petite route qui devient vite un chemin creux, pendant 300m environ.
(1) Prendre ensuite le premier chemin à droite en suivant une haie vive. Traverser la D21 et continuer au Nord-Est.
(2) À la bifurcation, laisser un chemin sur la gauche (celui du retour) et continuer tout droit en ignorant les départs sur les côtés. Virer à gauche avec le chemin pour atteindre un carrefour.
(3) Continuer au Nord puis Nord-Nord-Est. Prolonger sur une petite route (croix). Ignorer la route à droite et passer près du château d'eau. Arriver à la D786.
(4) Traverser la route et poursuivre jusqu'à l'église de Tréveneuc. Continuer sur la petite route qui passe entre le terrain de sport et l'école en direction de la côte jusqu'à une petite route que l'ont suit à droite sur quelques dizaines de mètres.
(5) Avant le centre de vacances, prendre un chemin à gauche et, au bout d'environ 200m, rejoindre le chemin des douaniers. Tourner alors à gauche et longer la côte jusqu'à la Plage du Palus (balisage GR®34). Selon la marée, marcher sur la plage ou le long des rochers en direction du village du Palus, à l'autre bout de la plage.
(6) Revenir à l'extrémité Sud du parking et prendre le petit chemin qui monte assez raide au coin de la villa "Les Sapins".
(7) En haut du chemin, prendre à gauche et suivre le chemin jusqu'à la Chapelle de Kérégal.
(8) Prendre la petite route à gauche jusqu'à la D786.
(9) La traverser et suivre la petite route en face sur environ 500m.
(10) À la hauteur du hameau de Keroisel (sur la droite), prendre le chemin à gauche au coin d'une fermette et le suivre sur environ 1km, en ignorant deux départs sur la gauche puis un sur la droite.
(11) À la sortie d'un petit bois, prendre à gauche le chemin herbu sur 400m. Prendre à droite au premier carrefour à l'entrée du bois. Suivre le chemin sur environ 500m.
(12) Tourner dans le premier chemin à gauche dans le bois. Après quelques centaines de mètres en sous-bois, tourner dans le premier chemin à droite. Prendre ensuite le premier chemin à gauche et le suivre jusqu'à rejoindre une bifurcation empruntée à l'aller.
(2) Remonter à droite puis et traverser la route D21.
(1) Continuer à gauche jusqu'à la Ville Hellio(D/A).