Stationner sur le parking des Peyrots situé au niveau d'un virage après avoir traversé le hameau de Salau.
(D) Suivre le GRT57 balisé Rouge et Blanc bien marqué qui part Sud-Ouest. Arriver rapidement à la cascade de Léziou.
(1) Après avoir pris le temps d'admirer la cascade, reprendre le même chemin toujours bien balisé qui franchit le Ruisseau le Salat.
(2) S'élever Nord-Est plus franchement et atteindre, dans le Bois de la Lanette, un carrefour de sentiers.
(3) Rester à gauche sur le GR® et prolonger l'ascension pour parvenir au-dessus de la Cabane du berger de Pouill.
(4) Poursuivre sur le GRT57 le chemin orienté plein Ouest. Entamer rapidement une série de lacets serrés avant d'atteindre la Cabane des Lannes.
(5) Poursuivre par une nouvelle série de lacets serrés pour atteindre, après un dernier effort, le vaste Port de Salau, frontière avec l'Espagne.
(6) Suivre le sentier qui descend dans la vallée, orienté Ouest puis Sud-Ouest. Rejoindre après une longue descente une route goudronnée.
(7) La prendre à gauche et la suivre pour atteindre le confortable Refuge gardé du Fornet (A).