Le départ se fait sur l'Île aux Dames : Allée des Îles Eric Tabarly. Parking près des tennis.
Vous pouvez, aussi, stationner sur le parking de la Rue du Vieux Pont, sur l'Île de Limay (à éviter en semaine car une partie du parking est réservée au covoiturage).
(D/A) Tournez le dos aux terrains de tennis, pénétrez dans le parc et dirigez-vous vers la Seine. Virez à gauche, longez la Seine et passez sous le Pont Neuf. Empruntez de suite l'escalier à gauche qui mène à la passerelle piétonne. Empruntez celle-ci pour franchir la Seine (belle vue sur la collégiale en face). Obliquez à gauche dans la Place de l'Étape, en direction de la collégiale.
Continuez dans la Rue Thiers et passez au pied d'une fontaine. Aussitôt après, suivez à gauche la Rue de la Heuse. Au bout, tournez à gauche dans Rue du Dr Stéphane Bonneau et revenez au pied de la collégiale. Suivez alors la Rue du Château, à droite. Contournez un parking par la droite et laissez le Parc du Château à main droite. Pénétrez, à droite, dans le Clos des Vieilles Murailles et descendez un escalier qui aboutit à la Rue du Fort. Suivez cette rue à droite et, après quelques dizaines de mètres, passez à gauche sous la Porte aux Prêtres. Débouchez Quai des Cordeliers et suivez-le à droite, le long de la Seine.
(2) Bifurquez à droite dans la Place Hèvre (parking). Au bout, obliquez à droite dans la Rue de la Sangle, puis, tout de suite à droite, dans la Rue des Basses Tanneries. Au bout, prenez à gauche la Rue des Tanneries. Ignorez, à droite, la Rue de la Sangle, passez devant le Collège Notre-Dame et continuez dans le Quai de la Vaucouleurs. Après être passé près d'une clinique vétérinaire à main gauche, prenez à droite le passage près du Centre Abel Lauvray et l'escalier qui le prolonge. Traversez une rue et poursuivez, légèrement décalé à gauche, dans la Rue Saint-Bonaventure. Prenez la 3e à droite, l'Avenue Victor Hugo, puis, tout de suite à droite, la Rue de la Pompe. Au croisement suivant, encore à droite dans la Rue Saint-Vincent.
(3) Empruntez la 2e à gauche, la Rue de la Tour Saint-Martin. Au bout, virez à gauche dans la Rue des Martraits. Ignorez la Rue du Chapeau Rouge côté gauche et aboutissez Rue Porte aux Saints. Suivez cette rue à droite. Empruntez la 2e à gauche et traversez le parking de la Porte aux Saints (plaque). Aboutissez Rue l'Evesque et suivez-la à gauche.
(4) Entrez, à droite, dans le Square Brieussel et longez le Pavillon Duhamel (musée) à main droite. Traversez le square vers la droite en laissant la médiathèque et une aire de jeux, à main gauche. Longez le parking de la mairie, puis la mairie. Obliquez à gauche, Place de la République. Traversez la Rue Nationale et empruntez, en biais sur la droite, la Rue Chanzy. Traversez la Rue du Vieux Pilori, puis allez à droite dans la Place du Marché au Blé, en direction de la Tour Saint-Maclou.
(5) Au pied de la tour, virez à gauche dans la Rue Baudin, Au bout, allez à droite dans la Rue Notre-Dame, puis, à gauche, dans la Rue Potard. Suivez ensuite, à gauche, la Rue Henri Clérisse, Au carrefour, obliquez à gauche dans la Rue Porte Chant-à-l'Oie.
(6) À la fourche, prenez à droite la Rue des Écoles. Traversez la Rue Castor et prenez la suivante à gauche, la Rue de Strasbourg.
(7) Traversez la Rue d'Alsace et continuez tout droit. À la hauteur du n°30, obliquez à droite dans la Rue Saint Louis. Au bout, virez à gauche dans la Rue de Gassicourt (temple sur la droite). Traversez la Rue de Strasbourg, débouchez Boulevard du Maréchal Juin (D113) et le suivre à gauche. Au carrefour, prenez à gauche la Rue Castor. Au croisement, tournez à gauche dans la Rue d'Alsace.
(7) Traversez la Rue de Strasbourg et continuez Rue d'Alsace. Prenez la 1re à droite, la Rue Denfert Rochereau puis la 1re à gauche, la Rue Berthelot. Au bout, suivez à gauche la Rue de Seine. Tournez ensuite à droite dans la Rue de Gassicourt. Allez tout droit et ignorez toutes les rues sur les côtés. Dépassez le bureau de poste, côté gauche.
(8) Au feu, prenez à gauche l'Avenue Paul Bert. Au bout, effectuez un gauche/droite pour continuer cette avenue. Virez ensuite, à droite, dans la Rue Christian Gavelle et prenez la 1re à droite, la Rue Ferdinand Buisson. Au bout, allez à gauche, Rue Pierre Curie. Prenez ensuite à droite la Rue Fernand Bodet. Au feu, retrouvez la Rue de Gassicourt et suivez-la à droite.
(9) Engagez-vous à gauche dans la Rue Marceau. Virez à gauche avec cette rue et ignorez deux rues sur la droite. Au bout, tournez à droite dans la Rue Sainte-Anne. Bifurquez à gauche pour passer devant l'entrée de l'église.
(10) Continuez à droite dans la Rue du Val de Seine. Croisez la Rue Robert Peary côté droit et prolongez Rue René Dugary Trouin. À l'intersection suivante, effectuer un droite/gauche pour suivre la Rue Jean de La Pérouse. Quand la rue vire à gauche, empruntez le sentier vers la gauche qui longe le Lac des Pêcheurs. Contournez ce lac par la gauche et longez un terrain de football à main gauche. Avant de rejoindre des habitations, prenez un sentier à gauche qui mène à un petit escalier. Empruntez un passage protégé afin de traverser la voie de berge.
(11) Dirigez-vous à droite en longeant la Seine jusqu'à rejoindre de petits immeubles. Continuez à longer la Seine avec les habitations à main droite. Faites un court aller/retour à droite dans la Rue des Arquebusiers (plaque) pour aller voir les fresques à la mémoire d'Uderzo puis poursuivez jusqu'au Pont Neuf en ignorant tous les départs à droite.
(12) Juste avant le pont, prenez l'escalier à droite, traversez la rue et gravissez l'autre escalier. Repiquez à gauche et franchissez la Seine. De l'autre côté du pont, descendez l'escalier à gauche et rejoignez rapidement le point de départ (A/D).