(D/A) Du parking au Petit Nice, depuis l'accès à la plage face au poste de secours, rejoindre la plage. Partez au Nord-Est et marchez pendant 2,5km le long de la plage.
(1) Continuez au Nord-Est pendant encore environ 2,5km.
(2) Passez les rochers et montez l'escalier à votre droite. Une fois en haut, prenez la route de gauche (Nord-Est). Au deux premiers croisements, continuez tout droit.
(3) Au rond-point, prenez à droite par la piste cyclable qui longe l'Avenue de Biscarrosse. Longez la déchetterie et obliquer au Sud. Atteindre le rond-point du parking de la Dune du Pilat.
(4) Tournez à droite, traversez le parking vers l'accès à la dune en passant devant les boutiques et les restaurants.
(5) Montez sur la dune en appuyant sur la gauche.
(6) En haut, tournez a gauche. Marchez sur le sommet de la dune avec une orientation Sud-Ouest. Au bout redescendre vers une piste.
(7) Tournez à droite et descendez vers la plage.
(1) Tournez à gauche et marchez le long de la plage pour rejoindre le point de départ (D/A).