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Commune :
(D/A): Après le hameau "Le Lampy Vieux" en venant de Saissac, deux chemins partent, un vers la gauche l'autre vers la droite. Sur la droite prendre le chemin clos par une barrière. Ce chemin est bordé sur sa droite par un petit canal en ciment. Continuer tout droit.
(1) Après 650m, passer sur le pont avec vanne qui saute le Lampy et juste après prendre le chemin qui part vers la droite. Continuer jusqu'au pied du barrage à 250m. Remonter au niveau du barrage par la droite en empruntant les ponts qui enjambent les ruisseaux.
Emprunter le chemin qui longe la rive du lac pendant environ 300m pour arriver à un petit gué sur un filet d'eau. Le chemin s'incline vers la gauche et suit le bord du lac. Après 500m traverser un nouveau petit gué.
Continuer toujours en bordure du lac pendant environ 550m pour passer le troisième gué.
(2) Juste après avoir sauté le ruisseau (5 à 6m) quitter le grand sentier pour emprunter sur la gauche un passage étroit. Continuer sur cette piste pendant un peu plus d'un kilomètre toujours en suivant la rive du lac.
(3) La plage se découvre sur la gauche. Passer sur la digue en béton qui la surplombe et continuer jusqu'au barrage.
(4) Au barrage, ne pas l'emprunter mais descendre le chemin qui part sur la droite. Après 400m retrouver le pont avec vanne.
(1) Faire encore 650m par le même chemin pour retrouver le point de départ(D/A).
Visorandonneur
Moyenne 
